COMMUNITY
Mental Health
Art Tour
Vind jij de mentale gezondheid van je werknemers ook belangrijk?Sluit je dan nu aan bij dit impactvol kunstproject voor in de openbare ruimte van bedrijven.
7 OKT '22 - 30 OKT '22
Museum van de Geest
te Haarlem
Mental Health
Art Tour
IN Samenwerking met
Museum van de Geest
HUSH HOUR verteld krachtige verhalen: van mensen die na tegenslagen zichzelf en hun innerlijke kracht hervonden.
Met als doel om de bespreekbaarheid van “ Mentale gezondheid” te vergroten en de situatie van ‘kwetsbare’ mensen in onze samenleving te verbeteren. Hierbij willen we zoveel mogelijk bedrijven betrekken. Naast dat je je medewerkers inspireert en motiveert creëer je een mooie werkomgeving en ontvangstplek voor gasten. Kunst is mooi, maar inspireert en helpt bij het uitdragen van je identiteit en verbetert de gezondheid. Je bereikt op een laagdrempelig en eenvoudige manier alle lagen binnen de organisatie.
Een initiatief om door middel van kunst “Mentale gezondheid” duurzaam bespreekbaar te maken.
De tentoonstelling bestaat uit handgeschilderde sprekende portretten van mensen die ondanks tegenslagen met innerlijke kracht door het leven laveren. De werken zijn van kunstenares Irene Hoff. Via kunst maken zij hun eigen persoonlijk verhaal bespreekbaar. Om zo meer impact op en verbinding met het onderwerp te maken gericht op een mentaal gezonder en fitter Nederland.
Een initiatief om door middel van kunst “Mentale gezondheid” duurzaam bespreekbaar te maken.
De tentoonstelling bestaat uit handgeschilderde sprekende portretten van mensen die ondanks tegenslagen met innerlijke kracht door het leven laveren. De werken zijn van kunstenares Irene Hoff. Via kunst maken zij hun eigen persoonlijk verhaal bespreekbaar. Om zo meer impact op en verbinding met het onderwerp te maken gericht op een mentaal gezonder en fitter Nederland.
Een initiatief om door middel van kunst “Mentale gezondheid” duurzaam bespreekbaar te maken
Vind jij de mentale gezondheid van je werknemers ook belangrijk? Sluit je dan nu aan bij dit impactvol kunstproject voor in de openbare ruimte van bedrijven. De tentoonstelling bestaat uit handgeschilderde sprekende portretten van mensen die ondanks tegenslagen met innerlijke kracht door het leven laveren. De werken zijn van kunstenares Irene Hoff. Via kunst maken zij hun eigen persoonlijk verhaal bespreekbaar. Om zo meer impact op en verbinding met het onderwerp te maken gericht op een mentaal gezonder en fitter Nederland.
HUSH HOUR verteld krachtige verhalen: van mensen die na tegenslagen zichzelf en hun innerlijke kracht hervonden.
Met als doel om de bespreekbaarheid van “ Mentale gezondheid” te vergroten en de situatie van ‘kwetsbare’ mensen in onze samenleving te verbeteren. Hierbij willen we zoveel mogelijk bedrijven betrekken. Naast dat je je medewerkers inspireert en motiveert creëer je een mooie werkomgeving en ontvangstplek voor gasten. Kunst is mooi, maar inspireert en helpt bij het uitdragen van je identiteit en verbetert de gezondheid. Je bereikt op een laagdrempelig en eenvoudige manier alle lagen binnen de organisatie.
MENTAL HEALTH
ART TOUR
Vind jij de mentale gezondheid van je werknemers ook belangrijk?
Sluit je dan nu aan bij dit impactvol kunstproject voor in de openbare ruimte van bedrijven.
HUSH HOUR verteld krachtige verhalen: van mensen die na tegenslagen zichzelf en hun innerlijke kracht hervonden. Met als doel om de bespreekbaarheid van “ Mentale gezondheid” te vergroten en de situatie van ‘kwetsbare’ mensen in onze samenleving te verbeteren. Hierbij willen we zoveel mogelijk bedrijven betrekken. Naast dat je je medewerkers inspireert en motiveert creëer je een mooie werkomgeving en ontvangstplek voor gasten. Kunst is mooi, maar inspireert en helpt bij het uitdragen van je identiteit en verbetert de gezondheid. Je bereikt op een laagdrempelig en eenvoudige manier alle lagen binnen de organisatie.
MENTAL HEALTH
ART TOUR
Een initiatief om door middel van kunst de bespreekbaarheid van “Mentale gezondheid” te vergroten.
Een reizende tentoonstelling van Sprekende portretten van mensen die ondanks tegenslagen met innerlijke kracht door het leven laveren. Hun ervaringen worden hopelijk een inspiratiebron voor anderen. Naast dat je je medewerkers inspireert en motiveert creëer je een mooie werkomgeving en ontvangstplek voor gasten. Kunst is mooi, maar inspireert en helpt bij het uitdragen van je identiteit en verbetert de gezondheid. Je bereikt op een laagdrempelig en eenvoudige manier alle lagen binnen de organisatie .
HET NETWERK
Aan de slag! investeer in jezelf met een HUSH HOUR. Hét netwerk voor mentale balans in je leven.
HUSH HOUR helpt mensen bij het aanpassen van hun leefstijl en het terugvinden van de balans in het leven. Wij verbinden jouw organisatie met HUSH GUIDES. Een netwerk van Soul & Lifestyle professionals bij wie je medewerkers terecht kunnen voor een boost en een vernieuwend perspectief kunnen ervaren. Er zijn twee paden die wij bieden om HUSH HOURS te ervaren en te leren. Eén op één of samen in een groep.
HUSH HOUR staat voor een moment op de dag dat jij speciaal aan jezelf besteedt. HUSH HOUR introduceert je medewerkers in de wereld van stilte en zelfzorg.
HET NETWERK
Aan de slag! investeer in jezelf met een HUSH HOUR.
HUSH HOUR helpt mensen bij het aanpassen van hun leefstijl en het terugvinden van de balans in het leven.
Wij verbinden jouw organisatie met
HUSH GUIDES. Een netwerk van Soul & Lifestyle professionals bij wie je medewerkers
terecht kunnen voor een boost en een vernieuwend perspectief kunnen ervaren.
Er zijn twee paden die wij bieden om HUSH HOURS te ervaren en te leren.
Eén op één of samen in een groep.
Hét netwerk voor mentale balans in je leven.
HET NETWERK
Aan de slag! investeer in jezelf met een HUSH HOUR.
HUSH HOUR helpt mensen bij het aanpassen van hun leefstijl en het terugvinden van de balans in het leven. Wij verbinden jouw organisatie met HUSH GUIDES. Een netwerk van Soul & Lifestyle professionals bij wie je medewerkers terecht kunnen voor een boost en een vernieuwend perspectief kunnen ervaren. Er zijn twee paden die wij bieden om HUSH HOURS te ervaren en te leren. Eén op één of samen in een groep. Hét netwerk voor mentale balans in je leven. Het Netwerk: Investeer in Jouw Mentale Balans
The HUSH Experience
HUSH HOUR draait om dat ene speciale moment van de dag dat je volledig aan jezelf besteedt. We bieden jouw medewerkers de kans om de wereld van stilte en zelfzorg te ontdekken, zodat ze stress kunnen loslaten en balans kunnen vinden.
Voor Jezelf
Iedereen heeft wel eens te maken met uitdagingen zoals stress, eenzaamheid of zelfs burn-out. Hoe groot of klein je probleem ook is, het verdient aandacht. HUSH HOUR biedt de ruimte om die aandacht te geven.
Voor Mijn Medewerkers
Wil je je inzetten voor medewerkers die mentale steun nodig hebben maar dit zelf niet kunnen bekostigen? Samen helpen we hen weer veerkrachtig te worden. AFGESTEMD OP LEERDOELEN. VOOR IEDEREEN DIE ZICH WIL LOSMAKEN VAN DE DAGELIJKSE STRESS EN ZICHZELF WIL ONTDEKKEN IN DE NATUURLIJKE STROOM VAN HET LEVEN.
HUSH GUIDES
HUSH HOUR verbindt jou en je organisatie met een netwerk van HUSH GUIDES. Deze Soul & Lifestyle professionals bieden één-op-één sessies of groepsactiviteiten om medewerkers een frisse, vernieuwende kijk op hun leven te geven. Samen werken we aan mentale balans.
HUSH SPOTS
Onze zorgvuldig samengestelde Mindful Breaks bieden voeding voor lichaam en geest. Of het nu op de werkvloer is of een dag in de natuur, we organiseren activiteiten die jouw medewerkers helpen om op te laden en weer in balans te komen.
HET NETWERK
THE HUSH HOUR Experience
Aan de slag! investeer in jezelf met een HUSH HOUR.
HUSH HOUR helpt mensen helpen bij het aanpassen van hun leefstijl en het terugvinden van de balans in het leven.
Wij verbinden jouw organisatie met HUSH GUIDES. Een netwerk van Soul & Lifestyle professionals bij wie je medewerkers terecht kunnen voor een boost en een vernieuwend perspectief kunnen ervaren. Wij werken samen met vooraanstaande partners, die zich reeds bewezen hebben. Waarmee wij samen een langdurige samenwerking waarborgen. Wij geloven dat deze multidisciplinaire aanpak bij aanpak van diverse expertises, zeer doeltreffend is.
Er zijn twee paden die wij bieden om HUSH HOURS te ervaren en te leren.
Eén op één of samen in een groep.
Een greep uit ons netwerk:
HUSH HOUR staat voor een moment op de dag dat jij speciaal aan jezelf besteedt. HUSH HOUR introduceert je medewerkers in de wereld van stilte en zelfzorg.
HUSH HOUR staat voor een moment op de dag dat jij speciaal aan jezelf besteedt. HUSH HOUR introduceert je medewerkers in de wereld van stilte en zelfzorg.
THE HUSH EXPERIENCE
HUSH HOUR staat voor een moment op de dag dat jij speciaal aan jezelf besteedt. HUSH HOUR introduceert je medewerkers in de wereld van stilte en zelfzorg.
THE HUSH HOUR EXPERIENCE
Aan de slag! investeer in jezelf met een HUSH HOUR.
HUSH HOUR helpt mensen helpen bij het aanpassen van hun leefstijl en het terugvinden van de balans in het leven. Wij verbinden jouw organisatie met HUSH GUIDES. Een netwerk van Soul & Lifestyle professionals bij wie je medewerkers terecht kunnen voor een boost en een vernieuwend perspectief kunnen ervaren. Er zijn twee paden die wij bieden om HUSH HOURS te ervaren en te leren. Eén op één of samen in een groep.
MUSEUM VAN DE GEEST
MENTAL HEALTH
ART TOUR
Vind jij de mentale gezondheid van je werknemers ook belangrijk?
Sluit je dan nu aan bij dit impactvol kunstproject voor in de openbare ruimte van bedrijven.
HUSH HOUR verteld krachtige verhalen: van mensen die na tegenslagen zichzelf en hun innerlijke kracht hervonden. Met als doel om de bespreekbaarheid van “ Mentale gezondheid” te vergroten en de situatie van ‘kwetsbare’ mensen in onze samenleving te verbeteren. Hierbij willen we zoveel mogelijk bedrijven betrekken. Naast dat je je medewerkers inspireert en motiveert creëer je een mooie werkomgeving en ontvangstplek voor gasten. Kunst is mooi, maar inspireert en helpt bij het uitdragen van je identiteit en verbetert de gezondheid. Je bereikt op een laagdrempelig en eenvoudige manier alle lagen binnen de organisatie.
MUSEUM VAN DE GEEST
MENTAL HEALTH
ART TOUR
Vind jij de mentale gezondheid van je werknemers ook belangrijk?
Sluit je dan nu aan bij dit impactvol kunstproject voor in de openbare ruimte van bedrijven.
HUSH HOUR verteld krachtige verhalen: van mensen die na tegenslagen zichzelf en hun innerlijke kracht hervonden. Met als doel om de bespreekbaarheid van “ Mentale gezondheid” te vergroten en de situatie van ‘kwetsbare’ mensen in onze samenleving te verbeteren. Hierbij willen we zoveel mogelijk bedrijven betrekken. Naast dat je je medewerkers inspireert en motiveert creëer je een mooie werkomgeving en ontvangstplek voor gasten. Kunst is mooi, maar inspireert en helpt bij het uitdragen van je identiteit en verbetert de gezondheid. Je bereikt op een laagdrempelig en eenvoudige manier alle lagen binnen de organisatie.
MentalHealth Art Tour
We Vind jij de mentale gezondheid van je werknemers ook belangrijkSluit je dan nu aan bij dit impactvol kunstproject voor in de openbare ruimte van bedrijven.
HUSH HOUR verteld krachtige verhalen: van mensen die na tegenslagen zichzelf en hun innerlijke kracht hervonden. Met als doel om de bespreekbaarheid van “ Mentale gezondheid” te vergroten en de situatie van ‘kwetsbare’ mensen in onze samenleving te verbeteren. Hierbij willen we zoveel mogelijk bedrijven betrekken. Naast dat je je medewerkers inspireert en motiveert creëer je een mooie werkomgeving en ontvangstplek voor gasten. Kunst is mooi, maar inspireert en helpt bij het uitdragen van je identiteit en verbetert de gezondheid. Je bereikt op een laagdrempelig en eenvoudige manier alle lagen binnen de organisatie.
.
RECHARGE SPOTS
OPLAADPLEKJES VOOR MENTAAL FITTE MEDEWERKERS!
Laat jouw medewerkers tot rust komen op
een HUSH Recharge-Spot. HUSH HOUR stimuleert het creëren van “stilte & oplaad zones" in openbare ruimtes en bewustwording bij opdrachtgevers.
Tijdens een drukke werkdag is het belangrijk om een moment van rust voor je medewerkers te creëren in een rustige setting. Het idee is dat men op een HUSH Spot niet afgeleid wordt door gesprekken van anderen. Om rustig te kunnen lezen, voor een powernap, boost of stilte-oefening, om te kunnen werken op een laptop. Tijdens zo’n moment kun je opladen en van daaruit ruimte vinden om te werken aan je gezondheid en je ontwikkeling.
The HUSH HOUR Experience
Aan de slag! investeer in jezelf met een HUSH HOUR.
HUSH HOUR helpt mensen helpen bij het aanpassen van hun leefstijl en het terugvinden van de balans in het leven. Er zijn twee paden die wij bieden om HUSH HOURS te ervaren en te leren.
Maak vandaag nog vrijblijvend kennis.
HUSH GUIDES
Wij kunnen jou verbinden met HUSH GUIDES. Een netwerk van Soul & Lifestyle Changemakers bij wie je medewerkers terecht kunnen voor een boost en een vernieuwend perspectief kunnen ervaren. Eén op één of samen in een groep.
HUSH SPOTS
Wij kunnen jou verbinden met HUSH GUIDES. Een netwerk van Soul & Lifestyle Changemakers bij wie je medewerkers terecht kunnen voor een boost en een vernieuwend perspectief kunnen ervaren.
The HUSH HOUR Experience
Aan de slag! investeer in jezelf met een HUSH HOUR.
HUSH HOUR helpt mensen helpen bij het aanpassen van hun leefstijl en het terugvinden van de balans in het leven. Er zijn twee paden die wij bieden om HUSH HOURS te ervaren en te leren. Ons richtinggevende HUSH GUIDE netwerk ondersteunt, inspireert en activeert medewerkers op thema’s die voor jouw organisatie relevant zijn. Allen expert op gebied van het faciliteren van persoonlijke ontwikkeling en staan ze bekend om betekenisvolle resultaten. Voor elke fase van de reis van jouw organisatie of medewerkers kunnen onze experts met jou meelopen. HUSH HOUR matcht jouw medewerkers op thema en op maat aan HUSH GUIDES. Eén op één of samen in een groep.
Maak vandaag nog vrijblijvend kennis.
The HUSH HOUR Experience
Aan de slag! investeer in jezelf met een HUSH HOUR.
HUSH HOUR helpt mensen helpen bij het aanpassen van hun leefstijl en het terugvinden van de balans in het leven. Er zijn twee paden die wij bieden om HUSH HOURS te ervaren en te leren. Wij verbinden jouw organisatie met HUSH GUIDES. Een netwerk van Soul & Lifestyle Changemakers bij wie je medewerkers terecht kunnen voor een boost en een vernieuwend perspectief kunnen ervaren. Eén op één of samen in een groep.
Of laat jouw medewerkers tot rust komen op een HUSH Recharge-Spot. Een plek waar je niet wordt afgeleid door gesprekken van anderen. Om rustig te kunnen lezen, voor een powernap of stilte-oefening, om te kunnen werken op een laptop. Tijdens zo’n moment kunnen je medewerkers opladen en van daaruit ruimte vinden om te werken aan gezondheid en persoonlijke ontwikkeling.
Met innovatieve en effectieve verbindingen, advies en ongeëvenaarde service zorgen we ervoor dat jouw organisatie en medewerkers tot bloei komen.
THE HUSH HOUR EXPERIENCE
Aan de slag! investeer in jezelf met een HUSH HOUR.
.HUSH HOUR helpt mensen helpen bij het aanpassen van hun leefstijl en het terugvinden van de balans in het leven. Er zijn twee paden die wij bieden om HUSH HOURS te ervaren en te leren. Wij verbinden jouw organisatie met HUSH GUIDES. Een netwerk van Soul & Lifestyle professionals bij wie je medewerkers terecht kunnen voor een boost en een vernieuwend perspectief kunnen ervaren. Eén op één of samen in een groep.
Of laat jouw medewerkers tot rust komen op een HUSH Recharge-Spot. Een plek om rustig te kunnen lezen te kunnen werken op een laptop. , voor een stilte-oefening, om te kunnen werken op een laptop. Tijdens zo’n moment kunnen je medewerkers opladen en van daaruit ruimte vinden om te werken aan gezondheid en persoonlijke ontwikkeling.
The HUSH HOUR Experience
Aan de slag! investeer in jezelf met een HUSH HOUR.
HUSH HOUR helpt mensen helpen bij het aanpassen van hun leefstijl en het terugvinden van de balans in het leven. Er zijn twee paden die wij bieden om HUSH HOURS te ervaren en te leren. Wij verbinden jouw organisatie met HUSH GUIDES. Een netwerk van Soul & Lifestyle Changemakers bij wie je medewerkers terecht kunnen voor een boost en een vernieuwend perspectief kunnen ervaren. Eén op één of samen in een groep.
Of laat jouw medewerkers tot rust komen op een HUSH Recharge-Spot. Een plek waar je niet wordt afgeleid door gesprekken van anderen. Om rustig te kunnen lezen, voor een powernap of stilte-oefening, om te kunnen werken op een laptop. Tijdens zo’n moment kunnen je medewerkers opladen en van daaruit ruimte vinden om te werken aan gezondheid en persoonlijke ontwikkeling.
Met innovatieve en effectieve verbindingen, advies en ongeëvenaarde service zorgen we ervoor dat jouw organisatie en medewerkers tot bloei komen.
The HUSH HOUR Experience
Aan de slag! investeer in jezelf met een HUSH HOUR.
HUSH HOUR helpt mensen helpen bij het aanpassen van hun leefstijl en het terugvinden van de balans in het leven. Er zijn twee paden die wij bieden om HUSH HOURS te ervaren en te leren. Wij verbinden jouw organisatie met HUSH GUIDES. Een netwerk van Soul & Lifestyle Changemakers bij wie je medewerkers terecht kunnen voor een boost en een vernieuwend perspectief kunnen ervaren. Eén op één of samen in een groep.
Of laat jouw medewerkers tot rust komen op een HUSH Recharge-Spot. Een plek waar je niet wordt afgeleid door gesprekken van anderen. Om rustig te kunnen lezen, voor een powernap of stilte-oefening, om te kunnen werken op een laptop. Tijdens zo’n moment kunnen je medewerkers opladen en van daaruit ruimte vinden om te werken aan gezondheid en persoonlijke ontwikkeling.
The HUSH HOUR Experience
Aan de slag! investeer in jezelf met een HUSH HOUR.
HUSH HOUR helpt mensen helpen bij het aanpassen van hun leefstijl en het terugvinden van de balans in het leven.
Er zijn twee paden die wij bieden om HUSH HOURS te ervaren en te leren.
1. HUSH GUIDES
Wij kunnen jou verbinden met HUSH GUIDES. Een netwerk van Soul & Lifestyle Changemakers bij wie je medewerkers
terecht kunnen voor een boost en een vernieuwend perspectief kunnen ervaren. Eén op één of samen in een groep.
2. HUSH SPOTS
Of laat jouw medewerkers tot rust komen op een HUSH Recharge-Spot. Wij adviseren en begeleiden jouw medewerkers
bij de perfecte match. Zodat jouw medewerkers met plezier blijven werken en duurzaam inzetbaar zijn. Altijd gericht op rust en
persoonlijke groei
He who can no longer pause to wonder and stand rapt in awe,
is as good as dead; his eyes are closed.
- Albert Einstein
ScottTaylor
MeganWhitman
EdJohnson
MariaRenaud
Irene Hoff
SOUL
Irene is een succesvolle kunstenares. Haar kunst is rijkelijk gevuld met hoop en inspiratie die de kijker prikkelen meer bewust te worden van hun gevoelens en overtuigingen, waardoor er langzaam een plek zal ontstaan voor datgene wat we werkelijk zijn, dat wat er werkelijk toe doet (true self).
Wouter de Jong
MIND
Wouter is een veelgevraagd spreker, (mindfulness) trainer en consultant. Hij studeerde af in Nederlands recht en aansluitend volgde hij een opleiding aan de Amsterdamse toneelschool, waarna hij werkte als acteur (on der andere GTST en Villa Achterwerk).
Alexander Zhembrovskyy
BODY
Alexander is founder van het Zhembrovskyy platform. Hier vind je ON-DEMAND VIDEOLESSEN met professionele balletdansers als leraren. Voor wie zijn gezondheid wil verbeteren met een unieke, nieuwe en spannende fitnesstraining.
Talien van Ramshorst
GZ- PSYCHOLOOG en NEURO FEEDBACK TRAINER
Op zeer ontspannen manier het beste uit jezelf halen, de optimale versie van jezelf worden, persoonlijke en/of professionele groei ervaren met behulp van neurofeedback.
Robert Bridgeman
TRAINER & SPREKER
Robert Bridgeman is een moderne mysticus, healer, spreker, auteur en lichtwerker. Hij onderzoekt nu 12 jaar traditionele mystieke stromingen.
Amber Alberda
FOOD
Amber schrijft (kook)boeken, is NLP-trainer, voedingscoach. Ze is tevens oprichter van de Better Health Academy en het Better Health Event in de RAI Amsterdam en geeft regelmatig workshops over voeding & gezondheid en lezingen voor bedrijven.
Rianne Mannen
HEALING
Haar less gaan over eigenwaarde en veiligheid. Leren in je eigen kracht te staan. Volledig, zonder compromissen.
ENERGY IS MY FOCUS.
SPIRIT IS MY GUIDE.
Barbara Piper
COMPASSION
Na haar training die zij heeft ontworpen voor het Stanford University’s Compassie instituut (CCARE), adviseert Barbara organisaties hoe zij een gezonde werkomgeving kunnen creëren vanuit de waarden van vriendelijkheid, empathie en compassie.
Pascalle Koldenhof
MINDFUL STYLING
Pascalle is topstyliste en leert je om jezelf met een nieuwe blik te bekijken, jezelf te omarmen zoals je bent. Ze kleedt acteurs en actrices voor nationale en internationale rode lopers, filmpremières, het Nederlands Film Festival en tv-optredens.
Veronica Risch
HEALTH
Veronica Risch (1983, Hilversum) leidt twee zorginstellingen: Focus GGZ en Focus Burn-out Behandeling.Met haar zorgondernemingen in Amsterdam-Zuid, in de geestelijke gezondheidszorg en coaching bij een burn-out, pakt Risch het anders aan dan anderen.
The HUSH EXPERIENCE
JOUW MEDEWERKERS AAN DE SLAG!
Er zijn twee paden die wij bieden om HUSH HOURS te ervaren en te leren. 1 op 1 met een HUSH Guide, of samen met een groep tijden een HUSH bootcamp. Altijd gericht op rust en persoonlijke groei. Neem contact op voor een persoonlijke vrijblijvende kennismaking.
Er zijn twee paden die wij bieden om HUSH HOURS te ervaren en te leren HUSH HOURS
je eigen te maken. Alles wat wij aanbieden is altijd gecureerd om rust en persoonlijke
groei mogelijk te maken. Om zinvolle ervaringen te creëren terwijl je een plan voor de
toekomst voorbereidt en klaar bent om je dromen na te jagen.
1. HUSH CAMPS
HUSH HOUR biedt HUSH Camps die zich richten op rust en persoonlijke groei. Dit is
een door HUSH HOUR samengestelde combinatie van stilte, workouts voor je geest
en lichaam, betekenisvolle en wetenschappelijke tools voor je geest en lichaam, yoga,
ontspanningsoefeningen, mindfulness en creativiteit. Een setting waar je je kunt
opladen, resetten, tot rust kunt komen en vooral ook je zelf kunt zijn.
2. HUSH GUIDES
Daarnaast is er aanvullende 1 op 1 begeleiding van HUSH Guides die je helpen en
versterken. Ben jij op zoek naar een guide die jou bijstaat bij het maken van keuzes,
een expert die jou ondersteunt om jouw pad te vinden? Of loop je een beetje vast en
ben je op zoek naar een nieuw inzicht. HUSH HOUR matcht jou op thema en op maat
aan HUSH GUIDES. Voor de beeldvorming; dit gaat van een holistisch arts, massage,
psychologen, slaap experts, persoonlijke en of business coaching, voeding specialist
tot aan uniek aanbod en persoonlijkheidstesten.
Hoe werkt dat?
Op basis van een persoonlijke intake maken wij samen met jou een Soul & Lifestyle plan
en kijken we naar wie we je doorverwijzen. Met dit plan kan je samen met onze experts
aan de slag op een manier die bij je past. Altijd gericht op rust en persoonlijke gro
Focus HUSH Camps
3 pijlers:
Kennis: herkennen en voorkomen van burn-out op de werkvloer en het belang van een
actief beleid op duurzame inzetbaarheid door een verbetering van leefstijl, als onderdeel
van de totale bedrijfscultuur.
Bewustwording: bewustwording door het verhalen en het delen van praktische
handvaten.
Routine: mensen helpen bij het aanpassen van hun leefstijl en het terugvinden van de balans in het leven
Irene Hoff
SOUL
Irene is een succesvolle Nederlandse kunstenares die al jaren op Bali woont en werkt samen met haar twee dochters. Irene haar kunst is rijkelijk gevuld met hoop en inspiratie die de kijker prikkelen meer bewust te worden van hun gevoelens en overtuigingen, waardoor er langzaam een plek zal ontstaan voor datgene wat we werkelijk zijn, dat wat er werkelijk toe doet (true self).
Wouter de Jong
MIND
Wouter is een veelgevraagd spreker, trainer en consultant. Hij studeerde af in Nederlands recht en aansluitend volgde hij een opleiding aan de Amsterdamse toneelschool, waarna hij werkte als acteur (on der andere GTST en Villa Achterwerk). Hij volgde meerdere opleidingen tot compassie en mindfulnesstrainer, onder andere aan de Vrije Universiteit Amsterdam.
Alexander Zhembrovskyy
BODY
Alexander is founder van het Zhembrovskyy platform. Hier vind je ON-DEMAND VIDEOLESSEN met professionele balletdansers als leraren. Voor wie zijn gezondheid wil verbeteren met een unieke, nieuwe en spannende fitnesstraining en voor dansers die een specifieke training willen volgen.
Amber Alberda
FOOD
Amber schrijft (kook)boeken, is NLP-trainer, voedingscoach, moeder en toegewijd chocolade liefhebber. Ze is tevens oprichter en organisator van het jaarlijkse Better Health Event in de RAI Amsterdam en schrijft en presenteert met veel plezier over voeding, vitaliteit en de rol van voeding op ons welzijn en houdt zich met veel passie bezig met het bedenken en bereiden van gezonde voeding.
Pascalle Koldenhof
MINDFUL STYLING
Pascalle is topstyliste en leert je om jezelf met een nieuwe blik te bekijken, jezelf te omarmen zoals je bent. Ze kleedt acteurs en actrices voor nationale en internationale rode lopers, filmpremières, het Nederlands Film Festival en tv-optredens.
Barbara Piper
COMPASSION
Na haar studie communicatiewetenschappen, werkte zij in Internationale organisaties en later als directeur in de gezondheidszorg. Na een buitenlandervaringen én een opleiding aan Stanford University’s Compassie instituut (CCARE), adviseert Barbara organisaties hoe zij een gezonde werkomgeving kunnen creëren vanuit de waarden van vriendelijkheid, empathie en compassie.
Veronica Risch
HEALTH
Veronica Risch (1983, Hilversum) leidt twee zorginstellingen: Focus GGZ en Focus Burn-out Behandeling. Ze is bevlogen, gepassioneerd. Risch: ‘Ik ben er op gebrand om het verschil te maken.’ Met haar zorgondernemingen in Amsterdam-Zuid, in de geestelijke gezondheidszorg en coaching bij een burn-out, pakt Risch het anders aan dan anderen.
JOUW MEDEWERKERS AAN DE SLAG!
Er zijn twee paden die wij bieden om HUSH HOURS te ervaren en te leren. 1 op 1 met een HUSH Guide, of samen met een groep tijden een HUSH bootcamp. Altijd gericht op rust en persoonlijke groei. Neem contact op voor een persoonlijke vrijblijvende kennismaking.
Er zijn twee paden die wij bieden om HUSH HOURS te ervaren en te leren HUSH HOURS
je eigen te maken. Alles wat wij aanbieden is altijd gecureerd om rust en persoonlijke
groei mogelijk te maken. Om zinvolle ervaringen te creëren terwijl je een plan voor de
toekomst voorbereidt en klaar bent om je dromen na te jagen.
1. HUSH CAMPS
HUSH HOUR biedt HUSH Camps die zich richten op rust en persoonlijke groei. Dit is
een door HUSH HOUR samengestelde combinatie van stilte, workouts voor je geest
en lichaam, betekenisvolle en wetenschappelijke tools voor je geest en lichaam, yoga,
ontspanningsoefeningen, mindfulness en creativiteit. Een setting waar je je kunt
opladen, resetten, tot rust kunt komen en vooral ook je zelf kunt zijn.
2. HUSH GUIDES
Daarnaast is er aanvullende 1 op 1 begeleiding van HUSH Guides die je helpen en
versterken. Ben jij op zoek naar een guide die jou bijstaat bij het maken van keuzes,
een expert die jou ondersteunt om jouw pad te vinden? Of loop je een beetje vast en
ben je op zoek naar een nieuw inzicht. HUSH HOUR matcht jou op thema en op maat
aan HUSH GUIDES. Voor de beeldvorming; dit gaat van een holistisch arts, massage,
psychologen, slaap experts, persoonlijke en of business coaching, voeding specialist
tot aan uniek aanbod en persoonlijkheidstesten.
Hoe werkt dat?
Op basis van een persoonlijke intake maken wij samen met jou een Soul & Lifestyle plan
en kijken we naar wie we je doorverwijzen. Met dit plan kan je samen met onze experts
aan de slag op een manier die bij je past. Altijd gericht op rust en persoonlijke gro
Focus HUSH Camps
3 pijlers:
Kennis: herkennen en voorkomen van burn-out op de werkvloer en het belang van een
actief beleid op duurzame inzetbaarheid door een verbetering van leefstijl, als onderdeel
van de totale bedrijfscultuur.
Bewustwording: bewustwording door het verhalen en het delen van praktische
handvaten.
Routine: mensen helpen bij het aanpassen van hun leefstijl en het terugvinden van de balans in het leven
Irene Hoff
SOUL
Irene is een succesvolle Nederlandse kunstenares die al jaren op Bali woont en werkt samen met haar twee dochters. Irene haar kunst is rijkelijk gevuld met hoop en inspiratie die de kijker prikkelen meer bewust te worden van hun gevoelens en overtuigingen, waardoor er langzaam een plek zal ontstaan voor datgene wat we werkelijk zijn, dat wat er werkelijk toe doet (true self).
Wouter de Jong
MIND
Wouter is een veelgevraagd spreker, trainer en consultant. Hij studeerde af in Nederlands recht en aansluitend volgde hij een opleiding aan de Amsterdamse toneelschool, waarna hij werkte als acteur (on der andere GTST en Villa Achterwerk). Hij volgde meerdere opleidingen tot compassie en mindfulnesstrainer, onder andere aan de Vrije Universiteit Amsterdam.
Alexander Zhembrovskyy
BODY
Alexander is founder van het Zhembrovskyy platform. Hier vind je ON-DEMAND VIDEOLESSEN met professionele balletdansers als leraren. Voor wie zijn gezondheid wil verbeteren met een unieke, nieuwe en spannende fitnesstraining en voor dansers die een specifieke training willen volgen.
Amber Alberda
FOOD
Amber schrijft (kook)boeken, is NLP-trainer, voedingscoach, moeder en toegewijd chocolade liefhebber. Ze is tevens oprichter en organisator van het jaarlijkse Better Health Event in de RAI Amsterdam en schrijft en presenteert met veel plezier over voeding, vitaliteit en de rol van voeding op ons welzijn en houdt zich met veel passie bezig met het bedenken en bereiden van gezonde voeding.
Pascalle Koldenhof
MINDFUL STYLING
Pascalle is topstyliste en leert je om jezelf met een nieuwe blik te bekijken, jezelf te omarmen zoals je bent. Ze kleedt acteurs en actrices voor nationale en internationale rode lopers, filmpremières, het Nederlands Film Festival en tv-optredens.
Barbara Piper
COMPASSION
Na haar studie communicatiewetenschappen, werkte zij in Internationale organisaties en later als directeur in de gezondheidszorg. Na een buitenlandervaringen én een opleiding aan Stanford University’s Compassie instituut (CCARE), adviseert Barbara organisaties hoe zij een gezonde werkomgeving kunnen creëren vanuit de waarden van vriendelijkheid, empathie en compassie.
Veronica Risch
HEALTH
Veronica Risch (1983, Hilversum) leidt twee zorginstellingen: Focus GGZ en Focus Burn-out Behandeling. Ze is bevlogen, gepassioneerd. Risch: ‘Ik ben er op gebrand om het verschil te maken.’ Met haar zorgondernemingen in Amsterdam-Zuid, in de geestelijke gezondheidszorg en coaching bij een burn-out, pakt Risch het anders aan dan anderen.
Irene Hoff
SOUL
Irene is een succesvolle Nederlandse kunstenares die al jaren op Bali woont en werkt samen met haar twee dochters. Irene haar kunst is rijkelijk gevuld met hoop en inspiratie die de kijker prikkelen meer bewust te worden van hun gevoelens en overtuigingen, waardoor er langzaam een plek zal ontstaan voor datgene wat we werkelijk zijn, dat wat er werkelijk toe doet (true self).
Wouter de Jong
MIND
Wouter is een veelgevraagd spreker, trainer en consultant. Hij studeerde af in Nederlands recht en aansluitend volgde hij een opleiding aan de Amsterdamse toneelschool, waarna hij werkte als acteur (on der andere GTST en Villa Achterwerk). Hij volgde meerdere opleidingen tot compassie en mindfulnesstrainer, onder andere aan de Vrije Universiteit Amsterdam.
Alexander Zhembrovskyy
BODY
Alexander is founder van het Zhembrovskyy platform. Hier vind je ON-DEMAND VIDEOLESSEN met professionele balletdansers als leraren. Voor wie zijn gezondheid wil verbeteren met een unieke, nieuwe en spannende fitnesstraining en voor dansers die een specifieke training willen volgen.
Amber Alberda
FOOD
Amber schrijft (kook)boeken, is NLP-trainer, voedingscoach, moeder en toegewijd chocolade liefhebber. Ze is tevens oprichter en organisator van het jaarlijkse Better Health Event in de RAI Amsterdam en schrijft en presenteert met veel plezier over voeding, vitaliteit en de rol van voeding op ons welzijn en houdt zich met veel passie bezig met het bedenken en bereiden van gezonde voeding.
Pascalle Koldenhof
MINDFUL STYLING
Pascalle is topstyliste en leert je om jezelf met een nieuwe blik te bekijken, jezelf te omarmen zoals je bent. Ze kleedt acteurs en actrices voor nationale en internationale rode lopers, filmpremières, het Nederlands Film Festival en tv-optredens.
Barbara Piper
COMPASSION
Na haar studie communicatiewetenschappen, werkte zij in Internationale organisaties en later als directeur in de gezondheidszorg. Na een buitenlandervaringen én een opleiding aan Stanford University’s Compassie instituut (CCARE), adviseert Barbara organisaties hoe zij een gezonde werkomgeving kunnen creëren vanuit de waarden van vriendelijkheid, empathie en compassie.
Veronica Risch
HEALTH
Veronica Risch (1983, Hilversum) leidt twee zorginstellingen: Focus GGZ en Focus Burn-out Behandeling. Ze is bevlogen, gepassioneerd. Risch: ‘Ik ben er op gebrand om het verschil te maken.’ Met haar zorgondernemingen in Amsterdam-Zuid, in de geestelijke gezondheidszorg en coaching bij een burn-out, pakt Risch het anders aan dan anderen.
JOUW MEDEWERKERS AAN DE SLAG!
Er zijn twee paden die wij bieden om HUSH HOURS te ervaren en te leren. 1 op 1 met een HUSH Guide, of samen met een groep tijden een HUSH bootcamp. Altijd gericht op rust en persoonlijke groei. Neem contact op voor een persoonlijke vrijblijvende kennismaking.
Er zijn twee paden die wij bieden om HUSH HOURS te ervaren en te leren HUSH HOURS
je eigen te maken. Alles wat wij aanbieden is altijd gecureerd om rust en persoonlijke
groei mogelijk te maken. Om zinvolle ervaringen te creëren terwijl je een plan voor de
toekomst voorbereidt en klaar bent om je dromen na te jagen.
1. HUSH CAMPS
HUSH HOUR biedt HUSH Camps die zich richten op rust en persoonlijke groei. Dit is
een door HUSH HOUR samengestelde combinatie van stilte, workouts voor je geest
en lichaam, betekenisvolle en wetenschappelijke tools voor je geest en lichaam, yoga,
ontspanningsoefeningen, mindfulness en creativiteit. Een setting waar je je kunt
opladen, resetten, tot rust kunt komen en vooral ook je zelf kunt zijn.
2. HUSH GUIDES
Daarnaast is er aanvullende 1 op 1 begeleiding van HUSH Guides die je helpen en
versterken. Ben jij op zoek naar een guide die jou bijstaat bij het maken van keuzes,
een expert die jou ondersteunt om jouw pad te vinden? Of loop je een beetje vast en
ben je op zoek naar een nieuw inzicht. HUSH HOUR matcht jou op thema en op maat
aan HUSH GUIDES. Voor de beeldvorming; dit gaat van een holistisch arts, massage,
psychologen, slaap experts, persoonlijke en of business coaching, voeding specialist
tot aan uniek aanbod en persoonlijkheidstesten.
Hoe werkt dat?
Op basis van een persoonlijke intake maken wij samen met jou een Soul & Lifestyle plan
en kijken we naar wie we je doorverwijzen. Met dit plan kan je samen met onze experts
aan de slag op een manier die bij je past. Altijd gericht op rust en persoonlijke gro
Focus HUSH Camps
3 pijlers:
Kennis: herkennen en voorkomen van burn-out op de werkvloer en het belang van een
actief beleid op duurzame inzetbaarheid door een verbetering van leefstijl, als onderdeel
van de totale bedrijfscultuur.
Bewustwording: bewustwording door het verhalen en het delen van praktische
handvaten.
Routine: mensen helpen bij het aanpassen van hun leefstijl en het terugvinden van de balans in het leven
JOUW MEDEWERKERS AAN DE SLAG!
Er zijn twee paden die wij bieden om HUSH HOURS te ervaren en te leren. 1 op 1 met een HUSH Guide, of samen met een groep tijden een HUSH bootcamp. Altijd gericht op rust en persoonlijke groei. Neem contact op voor een persoonlijke vrijblijvende kennismaking.
Er zijn twee paden die wij bieden om HUSH HOURS te ervaren en te leren HUSH HOURS
je eigen te maken. Alles wat wij aanbieden is altijd gecureerd om rust en persoonlijke
groei mogelijk te maken. Om zinvolle ervaringen te creëren terwijl je een plan voor de
toekomst voorbereidt en klaar bent om je dromen na te jagen.
1. HUSH CAMPS
HUSH HOUR biedt HUSH Camps die zich richten op rust en persoonlijke groei. Dit is
een door HUSH HOUR samengestelde combinatie van stilte, workouts voor je geest
en lichaam, betekenisvolle en wetenschappelijke tools voor je geest en lichaam, yoga,
ontspanningsoefeningen, mindfulness en creativiteit. Een setting waar je je kunt
opladen, resetten, tot rust kunt komen en vooral ook je zelf kunt zijn.
2. HUSH GUIDES
Daarnaast is er aanvullende 1 op 1 begeleiding van HUSH Guides die je helpen en
versterken. Ben jij op zoek naar een guide die jou bijstaat bij het maken van keuzes,
een expert die jou ondersteunt om jouw pad te vinden? Of loop je een beetje vast en
ben je op zoek naar een nieuw inzicht. HUSH HOUR matcht jou op thema en op maat
aan HUSH GUIDES. Voor de beeldvorming; dit gaat van een holistisch arts, massage,
psychologen, slaap experts, persoonlijke en of business coaching, voeding specialist
tot aan uniek aanbod en persoonlijkheidstesten.
Hoe werkt dat?
Op basis van een persoonlijke intake maken wij samen met jou een Soul & Lifestyle plan
en kijken we naar wie we je doorverwijzen. Met dit plan kan je samen met onze experts
aan de slag op een manier die bij je past. Altijd gericht op rust en persoonlijke gro
Focus HUSH Camps
3 pijlers:
Kennis: herkennen en voorkomen van burn-out op de werkvloer en het belang van een
actief beleid op duurzame inzetbaarheid door een verbetering van leefstijl, als onderdeel
van de totale bedrijfscultuur.
Bewustwording: bewustwording door het verhalen en het delen van praktische
handvaten.
Routine: mensen helpen bij het aanpassen van hun leefstijl en het terugvinden van de balans in het leven
JOUW MEDEWERKERS AAN DE SLAG!
Er zijn twee paden die wij bieden om HUSH HOURS te ervaren en te leren. 1 op 1 met een HUSH Guide, of samen met een groep tijden een HUSH bootcamp. Altijd gericht op rust en persoonlijke groei. Neem contact op voor een persoonlijke vrijblijvende kennismaking.
Er zijn twee paden die wij bieden om HUSH HOURS te ervaren en te leren HUSH HOURS
je eigen te maken. Alles wat wij aanbieden is altijd gecureerd om rust en persoonlijke
groei mogelijk te maken. Om zinvolle ervaringen te creëren terwijl je een plan voor de
toekomst voorbereidt en klaar bent om je dromen na te jagen.
1. HUSH CAMPS
HUSH HOUR biedt HUSH Camps die zich richten op rust en persoonlijke groei. Dit is
een door HUSH HOUR samengestelde combinatie van stilte, workouts voor je geest
en lichaam, betekenisvolle en wetenschappelijke tools voor je geest en lichaam, yoga,
ontspanningsoefeningen, mindfulness en creativiteit. Een setting waar je je kunt
opladen, resetten, tot rust kunt komen en vooral ook je zelf kunt zijn.
2. HUSH GUIDES
Daarnaast is er aanvullende 1 op 1 begeleiding van HUSH Guides die je helpen en
versterken. Ben jij op zoek naar een guide die jou bijstaat bij het maken van keuzes,
een expert die jou ondersteunt om jouw pad te vinden? Of loop je een beetje vast en
ben je op zoek naar een nieuw inzicht. HUSH HOUR matcht jou op thema en op maat
aan HUSH GUIDES. Voor de beeldvorming; dit gaat van een holistisch arts, massage,
psychologen, slaap experts, persoonlijke en of business coaching, voeding specialist
tot aan uniek aanbod en persoonlijkheidstesten.
Hoe werkt dat?
Op basis van een persoonlijke intake maken wij samen met jou een Soul & Lifestyle plan
en kijken we naar wie we je doorverwijzen. Met dit plan kan je samen met onze experts
aan de slag op een manier die bij je past. Altijd gericht op rust en persoonlijke gro
Focus HUSH Camps
3 pijlers:
Kennis: herkennen en voorkomen van burn-out op de werkvloer en het belang van een
actief beleid op duurzame inzetbaarheid door een verbetering van leefstijl, als onderdeel
van de totale bedrijfscultuur.
Bewustwording: bewustwording door het verhalen en het delen van praktische
handvaten.
Routine: mensen helpen bij het aanpassen van hun leefstijl en het terugvinden van de balans in het leven
Irene Hoff
SOUL
Wouter de Jong
MIND
Alexander Zhembrovskyy
BODY
Amber Alberda
FOOD
Amber schrijft (kook)boeken, is NLP-trainer, voedingscoach.
Pascalle Koldenhof
MINDFUL STYLING
Pascalle is topstyliste en leert je om jezelf met een nieuwe blik te bekijken, jezelf te omarmen zoals je bent. Ze kleedt acteurs en actrices voor nationale en internationale rode lopers, filmpremières, het Nederlands Film Festival en tv-optredens.
Barbara Piper
COMPASSION
Na haar studie communicatiewetenschappen, werkte zij in Internationale organisaties en later als directeur in de gezondheidszorg. Na een buitenlandervaringen én een opleiding aan Stanford University’s Compassie instituut (CCARE), adviseert Barbara organisaties hoe zij een gezonde werkomgeving kunnen creëren vanuit de waarden van vriendelijkheid, empathie en compassie.
Veronica Risch
HEALTH
Veronica Risch (1983, Hilversum) leidt twee zorginstellingen: Focus GGZ en Focus Burn-out Behandeling. Ze is bevlogen, gepassioneerd. Risch: ‘Ik ben er op gebrand om het verschil te maken.’ Met haar zorgondernemingen in Amsterdam-Zuid, in de geestelijke gezondheidszorg en coaching bij een burn-out, pakt Risch het anders aan dan anderen.
Irene Hoff
SOUL
Irene is een succesvolle Nederlandse kunstenares die al jaren op Bali woont en werkt samen met haar twee dochters. Irene haar kunst is rijkelijk gevuld met hoop en inspiratie die de kijker prikkelen meer bewust te worden van hun gevoelens en overtuigingen, waardoor er langzaam een plek zal ontstaan voor datgene wat we werkelijk zijn, dat wat er werkelijk toe doet (true self).
Wouter de Jong
MIND
Wouter is een veelgevraagd spreker, trainer en consultant. Hij studeerde af in Nederlands recht en aansluitend volgde hij een opleiding aan de Amsterdamse toneelschool, waarna hij werkte als acteur (on der andere GTST en Villa Achterwerk). Hij volgde meerdere opleidingen tot compassie en mindfulnesstrainer, onder andere aan de Vrije Universiteit Amsterdam.
Alexander Zhembrovskyy
BODY
Alexander is founder van het Zhembrovskyy platform. Hier vind je ON-DEMAND VIDEOLESSEN met professionele balletdansers als leraren. Voor wie zijn gezondheid wil verbeteren met een unieke, nieuwe en spannende fitnesstraining en voor dansers die een specifieke training willen volgen.
Amber Alberda
FOOD
Amber schrijft (kook)boeken, is NLP-trainer, voedingscoach, moeder en toegewijd chocolade liefhebber. Ze is tevens oprichter en organisator van het jaarlijkse Better Health Event in de RAI Amsterdam en schrijft en presenteert met veel plezier over voeding, vitaliteit en de rol van voeding op ons welzijn en houdt zich met veel passie bezig met het bedenken en bereiden van gezonde voeding.
Pascalle Koldenhof
MINDFUL STYLING
Pascalle is topstyliste en leert je om jezelf met een nieuwe blik te bekijken, jezelf te omarmen zoals je bent. Ze kleedt acteurs en actrices voor nationale en internationale rode lopers, filmpremières, het Nederlands Film Festival en tv-optredens.
Barbara Piper
COMPASSION
Na haar studie communicatiewetenschappen, werkte zij in Internationale organisaties en later als directeur in de gezondheidszorg. Na een buitenlandervaringen én een opleiding aan Stanford University’s Compassie instituut (CCARE), adviseert Barbara organisaties hoe zij een gezonde werkomgeving kunnen creëren vanuit de waarden van vriendelijkheid, empathie en compassie.
Veronica Risch
HEALTH
Veronica Risch (1983, Hilversum) leidt twee zorginstellingen: Focus GGZ en Focus Burn-out Behandeling. Ze is bevlogen, gepassioneerd. Risch: ‘Ik ben er op gebrand om het verschil te maken.’ Met haar zorgondernemingen in Amsterdam-Zuid, in de geestelijke gezondheidszorg en coaching bij een burn-out, pakt Risch het anders aan dan anderen.
Irene Hoff
SOUL
Irene is een succesvolle Nederlandse kunstenares die al jaren op Bali woont en werkt samen met haar twee dochters. Irene haar kunst is rijkelijk gevuld met hoop en inspiratie die de kijker prikkelen meer bewust te worden van hun gevoelens en overtuigingen, waardoor er langzaam een plek zal ontstaan voor datgene wat we werkelijk zijn, dat wat er werkelijk toe doet (true self).
Wouter de Jong
MIND
Wouter is een veelgevraagd spreker, trainer en consultant. Hij studeerde af in Nederlands recht en aansluitend volgde hij een opleiding aan de Amsterdamse toneelschool, waarna hij werkte als acteur (on der andere GTST en Villa Achterwerk). Hij volgde meerdere opleidingen tot compassie en mindfulnesstrainer, onder andere aan de Vrije Universiteit Amsterdam.
Alexander Zhembrovskyy
BODY
Alexander is founder van het Zhembrovskyy platform. Hier vind je ON-DEMAND VIDEOLESSEN met professionele balletdansers als leraren. Voor wie zijn gezondheid wil verbeteren met een unieke, nieuwe en spannende fitnesstraining en voor dansers die een specifieke training willen volgen.
Amber Alberda
FOOD
Amber schrijft (kook)boeken, is NLP-trainer, voedingscoach, moeder en toegewijd chocolade liefhebber. Ze is tevens oprichter en organisator van het jaarlijkse Better Health Event in de RAI Amsterdam en schrijft en presenteert met veel plezier over voeding, vitaliteit en de rol van voeding op ons welzijn en houdt zich met veel passie bezig met het bedenken en bereiden van gezonde voeding.
Pascalle Koldenhof
MINDFUL STYLING
Pascalle is topstyliste en leert je om jezelf met een nieuwe blik te bekijken, jezelf te omarmen zoals je bent. Ze kleedt acteurs en actrices voor nationale en internationale rode lopers, filmpremières, het Nederlands Film Festival en tv-optredens.
Barbara Piper
COMPASSION
Na haar studie communicatiewetenschappen, werkte zij in Internationale organisaties en later als directeur in de gezondheidszorg. Na een buitenlandervaringen én een opleiding aan Stanford University’s Compassie instituut (CCARE), adviseert Barbara organisaties hoe zij een gezonde werkomgeving kunnen creëren vanuit de waarden van vriendelijkheid, empathie en compassie.
Veronica Risch
HEALTH
Veronica Risch (1983, Hilversum) leidt twee zorginstellingen: Focus GGZ en Focus Burn-out Behandeling. Ze is bevlogen, gepassioneerd. Risch: ‘Ik ben er op gebrand om het verschil te maken.’ Met haar zorgondernemingen in Amsterdam-Zuid, in de geestelijke gezondheidszorg en coaching bij een burn-out, pakt Risch het anders aan dan anderen.
JOUW MEDEWERKERS AAN DE SLAG!
Er zijn twee paden die wij bieden om HUSH HOURS te ervaren en te leren. 1 op 1 met een HUSH Guide, of samen met een groep tijden een HUSH bootcamp. Altijd gericht op rust en persoonlijke groei. Neem contact op voor een persoonlijke vrijblijvende kennismaking.
Er zijn twee paden die wij bieden om HUSH HOURS te ervaren en te leren HUSH HOURS
je eigen te maken. Alles wat wij aanbieden is altijd gecureerd om rust en persoonlijke
groei mogelijk te maken. Om zinvolle ervaringen te creëren terwijl je een plan voor de
toekomst voorbereidt en klaar bent om je dromen na te jagen.
1. HUSH CAMPS
HUSH HOUR biedt HUSH Camps die zich richten op rust en persoonlijke groei. Dit is
een door HUSH HOUR samengestelde combinatie van stilte, workouts voor je geest
en lichaam, betekenisvolle en wetenschappelijke tools voor je geest en lichaam, yoga,
ontspanningsoefeningen, mindfulness en creativiteit. Een setting waar je je kunt
opladen, resetten, tot rust kunt komen en vooral ook je zelf kunt zijn.
2. HUSH GUIDES
Daarnaast is er aanvullende 1 op 1 begeleiding van HUSH Guides die je helpen en
versterken. Ben jij op zoek naar een guide die jou bijstaat bij het maken van keuzes,
een expert die jou ondersteunt om jouw pad te vinden? Of loop je een beetje vast en
ben je op zoek naar een nieuw inzicht. HUSH HOUR matcht jou op thema en op maat
aan HUSH GUIDES. Voor de beeldvorming; dit gaat van een holistisch arts, massage,
psychologen, slaap experts, persoonlijke en of business coaching, voeding specialist
tot aan uniek aanbod en persoonlijkheidstesten.
Hoe werkt dat?
Op basis van een persoonlijke intake maken wij samen met jou een Soul & Lifestyle plan
en kijken we naar wie we je doorverwijzen. Met dit plan kan je samen met onze experts
aan de slag op een manier die bij je past. Altijd gericht op rust en persoonlijke gro
Focus HUSH Camps
3 pijlers:
Kennis: herkennen en voorkomen van burn-out op de werkvloer en het belang van een
actief beleid op duurzame inzetbaarheid door een verbetering van leefstijl, als onderdeel
van de totale bedrijfscultuur.
Bewustwording: bewustwording door het verhalen en het delen van praktische
handvaten.
Routine: mensen helpen bij het aanpassen van hun leefstijl en het terugvinden van de balans in het leven
JOUW MEDEWERKERS AAN DE SLAG!
Er zijn twee paden die wij bieden om HUSH HOURS te ervaren en te leren. 1 op 1 met een HUSH Guide, of samen met een groep tijden een HUSH bootcamp. Altijd gericht op rust en persoonlijke groei. Neem contact op voor een persoonlijke vrijblijvende kennismaking.
Er zijn twee paden die wij bieden om HUSH HOURS te ervaren en te leren HUSH HOURS
je eigen te maken. Alles wat wij aanbieden is altijd gecureerd om rust en persoonlijke
groei mogelijk te maken. Om zinvolle ervaringen te creëren terwijl je een plan voor de
toekomst voorbereidt en klaar bent om je dromen na te jagen.
1. HUSH CAMPS
HUSH HOUR biedt HUSH Camps die zich richten op rust en persoonlijke groei. Dit is
een door HUSH HOUR samengestelde combinatie van stilte, workouts voor je geest
en lichaam, betekenisvolle en wetenschappelijke tools voor je geest en lichaam, yoga,
ontspanningsoefeningen, mindfulness en creativiteit. Een setting waar je je kunt
opladen, resetten, tot rust kunt komen en vooral ook je zelf kunt zijn.
2. HUSH GUIDES
Daarnaast is er aanvullende 1 op 1 begeleiding van HUSH Guides die je helpen en
versterken. Ben jij op zoek naar een guide die jou bijstaat bij het maken van keuzes,
een expert die jou ondersteunt om jouw pad te vinden? Of loop je een beetje vast en
ben je op zoek naar een nieuw inzicht. HUSH HOUR matcht jou op thema en op maat
aan HUSH GUIDES. Voor de beeldvorming; dit gaat van een holistisch arts, massage,
psychologen, slaap experts, persoonlijke en of business coaching, voeding specialist
tot aan uniek aanbod en persoonlijkheidstesten.
Hoe werkt dat?
Op basis van een persoonlijke intake maken wij samen met jou een Soul & Lifestyle plan
en kijken we naar wie we je doorverwijzen. Met dit plan kan je samen met onze experts
aan de slag op een manier die bij je past. Altijd gericht op rust en persoonlijke gro
Focus HUSH Camps
3 pijlers:
Kennis: herkennen en voorkomen van burn-out op de werkvloer en het belang van een
actief beleid op duurzame inzetbaarheid door een verbetering van leefstijl, als onderdeel
van de totale bedrijfscultuur.
Bewustwording: bewustwording door het verhalen en het delen van praktische
handvaten.
Routine: mensen helpen bij het aanpassen van hun leefstijl en het terugvinden van de balans in het leven
Irene Hoff
SOUL
Wouter de Jong
MIND
Alexander Zhembrovskyy
BODY
Amber Alberda
FOOD
Amber schrijft (kook)boeken, is NLP-trainer, voedingscoach.
Pascalle Koldenhof
MINDFUL STYLING
Pascalle is topstyliste en leert je om jezelf met een nieuwe blik te bekijken, jezelf te omarmen zoals je bent. Ze kleedt acteurs en actrices voor nationale en internationale rode lopers, filmpremières, het Nederlands Film Festival en tv-optredens.
Barbara Piper
COMPASSION
Na haar studie communicatiewetenschappen, werkte zij in Internationale organisaties en later als directeur in de gezondheidszorg. Na een buitenlandervaringen én een opleiding aan Stanford University’s Compassie instituut (CCARE), adviseert Barbara organisaties hoe zij een gezonde werkomgeving kunnen creëren vanuit de waarden van vriendelijkheid, empathie en compassie.
Veronica Risch
HEALTH
Veronica Risch (1983, Hilversum) leidt twee zorginstellingen: Focus GGZ en Focus Burn-out Behandeling. Ze is bevlogen, gepassioneerd. Risch: ‘Ik ben er op gebrand om het verschil te maken.’ Met haar zorgondernemingen in Amsterdam-Zuid, in de geestelijke gezondheidszorg en coaching bij een burn-out, pakt Risch het anders aan dan anderen.
Irene Hoff
SOUL
Irene is een succesvolle Nederlandse kunstenares die al jaren op Bali woont en werkt samen met haar twee dochters. Irene haar kunst is rijkelijk gevuld met hoop en inspiratie die de kijker prikkelen meer bewust te worden van hun gevoelens en overtuigingen, waardoor er langzaam een plek zal ontstaan voor datgene wat we werkelijk zijn, dat wat er werkelijk toe doet (true self).
Wouter de Jong
MIND
Wouter is een veelgevraagd spreker, trainer en consultant. Hij studeerde af in Nederlands recht en aansluitend volgde hij een opleiding aan de Amsterdamse toneelschool, waarna hij werkte als acteur (on der andere GTST en Villa Achterwerk). Hij volgde meerdere opleidingen tot compassie en mindfulnesstrainer, onder andere aan de Vrije Universiteit Amsterdam.
Alexander Zhembrovskyy
BODY
Alexander is founder van het Zhembrovskyy platform. Hier vind je ON-DEMAND VIDEOLESSEN met professionele balletdansers als leraren. Voor wie zijn gezondheid wil verbeteren met een unieke, nieuwe en spannende fitnesstraining en voor dansers die een specifieke training willen volgen.
Amber Alberda
FOOD
Amber schrijft (kook)boeken, is NLP-trainer, voedingscoach, moeder en toegewijd chocolade liefhebber. Ze is tevens oprichter en organisator van het jaarlijkse Better Health Event in de RAI Amsterdam en schrijft en presenteert met veel plezier over voeding, vitaliteit en de rol van voeding op ons welzijn en houdt zich met veel passie bezig met het bedenken en bereiden van gezonde voeding.
Pascalle Koldenhof
MINDFUL STYLING
Pascalle is topstyliste en leert je om jezelf met een nieuwe blik te bekijken, jezelf te omarmen zoals je bent. Ze kleedt acteurs en actrices voor nationale en internationale rode lopers, filmpremières, het Nederlands Film Festival en tv-optredens.
Barbara Piper
COMPASSION
Na haar studie communicatiewetenschappen, werkte zij in Internationale organisaties en later als directeur in de gezondheidszorg. Na een buitenlandervaringen én een opleiding aan Stanford University’s Compassie instituut (CCARE), adviseert Barbara organisaties hoe zij een gezonde werkomgeving kunnen creëren vanuit de waarden van vriendelijkheid, empathie en compassie.
Veronica Risch
HEALTH
Veronica Risch (1983, Hilversum) leidt twee zorginstellingen: Focus GGZ en Focus Burn-out Behandeling. Ze is bevlogen, gepassioneerd. Risch: ‘Ik ben er op gebrand om het verschil te maken.’ Met haar zorgondernemingen in Amsterdam-Zuid, in de geestelijke gezondheidszorg en coaching bij een burn-out, pakt Risch het anders aan dan anderen.
Irene Hoff
SOUL
Irene is een succesvolle kunstenares. Haar kunst is rijkelijk gevuld met hoop en inspiratie die de kijker prikkelen meer bewust te worden van hun gevoelens en overtuigingen, waardoor er langzaam een plek zal ontstaan voor datgene wat we werkelijk zijn, dat wat er werkelijk toe doet (true self).
Wouter de Jong
MIND
Wouter is een veelgevraagd spreker, (mindfulness) trainer en consultant. Hij studeerde af in Nederlands recht en aansluitend volgde hij een opleiding aan de Amsterdamse toneelschool, waarna hij werkte als acteur (on der andere GTST en Villa Achterwerk).
Alexander Zhembrovskyy
BODY
Alexander is founder van het Zhembrovskyy platform. Hier vind je ON-DEMAND VIDEOLESSEN met professionele balletdansers als leraren. Voor wie zijn gezondheid wil verbeteren met een unieke, nieuwe en spannende fitnesstraining.
Talien van Ramshorst
GZ- PSYCHOLOOG en NEURO FEEDBACK TRAINER
Op zeer ontspannen manier het beste uit jezelf halen, de optimale versie van jezelf worden, persoonlijke en/of professionele groei ervaren met behulp van neurofeedback.
Robert Bridgeman
TRAINER & SPREKER
Robert Bridgeman is een moderne mysticus, healer, spreker, auteur en lichtwerker. Hij onderzoekt nu 12 jaar traditionele mystieke stromingen.
Amber Alberda
FOOD
Amber schrijft (kook)boeken, is NLP-trainer, voedingscoach. Ze is tevens oprichter van de Better Health Academy en het Better Health Event in de RAI Amsterdam en geeft regelmatig workshops over voeding & gezondheid en lezingen voor bedrijven.
Rianne Mannen
HEALING
Haar less gaan over eigenwaarde en veiligheid. Leren in je eigen kracht te staan. Volledig, zonder compromissen.
ENERGY IS MY FOCUS.
SPIRIT IS MY GUIDE.
Barbara Piper
COMPASSION
Na haar training die zij heeft ontworpen voor het Stanford University’s Compassie instituut (CCARE), adviseert Barbara organisaties hoe zij een gezonde werkomgeving kunnen creëren vanuit de waarden van vriendelijkheid, empathie en compassie.
Pascalle Koldenhof
MINDFUL STYLING
Pascalle is topstyliste en leert je om jezelf met een nieuwe blik te bekijken, jezelf te omarmen zoals je bent. Ze kleedt acteurs en actrices voor nationale en internationale rode lopers, filmpremières, het Nederlands Film Festival en tv-optredens.
Veronica Risch
HEALTH
Veronica Risch (1983, Hilversum) leidt twee zorginstellingen: Focus GGZ en Focus Burn-out Behandeling.Met haar zorgondernemingen in Amsterdam-Zuid, in de geestelijke gezondheidszorg en coaching bij een burn-out, pakt Risch het anders aan dan anderen.
Irene Hoff
SOUL
Irene is een succesvolle Nederlandse kunstenares die al jaren op Bali woont en werkt samen met haar twee dochters. Irene haar kunst is rijkelijk gevuld met hoop en inspiratie die de kijker prikkelen meer bewust te worden van hun gevoelens en overtuigingen, waardoor er langzaam een plek zal ontstaan voor datgene wat we werkelijk zijn, dat wat er werkelijk toe doet (true self).
Wouter de Jong
MIND
Wouter is een veelgevraagd spreker, trainer en consultant. Hij studeerde af in Nederlands recht en aansluitend volgde hij een opleiding aan de Amsterdamse toneelschool, waarna hij werkte als acteur (on der andere GTST en Villa Achterwerk). Hij volgde meerdere opleidingen tot compassie en mindfulnesstrainer, onder andere aan de Vrije Universiteit Amsterdam.
Alexander Zhembrovskyy
BODY
Alexander is founder van het Zhembrovskyy platform. Hier vind je ON-DEMAND VIDEOLESSEN met professionele balletdansers als leraren. Voor wie zijn gezondheid wil verbeteren met een unieke, nieuwe en spannende fitnesstraining en voor dansers die een specifieke training willen volgen.
Amber Alberda
FOOD
Amber schrijft (kook)boeken, is NLP-trainer, voedingscoach, moeder en toegewijd chocolade liefhebber. Ze is tevens oprichter en organisator van het jaarlijkse Better Health Event in de RAI Amsterdam en schrijft en presenteert met veel plezier over voeding, vitaliteit en de rol van voeding op ons welzijn en houdt zich met veel passie bezig met het bedenken en bereiden van gezonde voeding.
Pascalle Koldenhof
MINDFUL STYLING
Pascalle is topstyliste en leert je om jezelf met een nieuwe blik te bekijken, jezelf te omarmen zoals je bent. Ze kleedt acteurs en actrices voor nationale en internationale rode lopers, filmpremières, het Nederlands Film Festival en tv-optredens.
Barbara Piper
COMPASSION
Na haar studie communicatiewetenschappen, werkte zij in Internationale organisaties en later als directeur in de gezondheidszorg. Na een buitenlandervaringen én een opleiding aan Stanford University’s Compassie instituut (CCARE), adviseert Barbara organisaties hoe zij een gezonde werkomgeving kunnen creëren vanuit de waarden van vriendelijkheid, empathie en compassie.
Veronica Risch
HEALTH
Veronica Risch (1983, Hilversum) leidt twee zorginstellingen: Focus GGZ en Focus Burn-out Behandeling. Ze is bevlogen, gepassioneerd. Risch: ‘Ik ben er op gebrand om het verschil te maken.’ Met haar zorgondernemingen in Amsterdam-Zuid, in de geestelijke gezondheidszorg en coaching bij een burn-out, pakt Risch het anders aan dan anderen.
ACTIVITEITEN
Door HUSH HOUR geselecteerde en gecureerde activiteiten.
Wij vissen voor jou de krenten uit de pap van het veelal versnipperde aanbod, en organiseren zelf ook activiteiten in samenwerking
met ons HUSH GUIDE netwerk. Een Mindful Break met voeding voor lichaam en geest voor je medewerkers op de werkvloer, en of een dag in de natuur om op te laden.
HUSH HOUR introduceert je medewerkers in de wereld van stilte en zelfzorg.
Deze module wordt in samenwerking met ons HUSH GUIDE netwerk vormgegeven.
-
HUSH to GO iedere Woensdag ochtend om 09:00 AM A drop-in FREE 30-minute Zoom meditatie
Woensdag ochtend om 09:00 AM
Gun jezelf deze online meditatie serie. Kom tot rust, ervaar focus en kracht. Verbind je met jezelf en open je hart onder begeleiding van Barbara Piper. Een veilig en warm plekje voor jezelf en een Mindful Break in het midden van je week. De meditaties zijn kosteloos en vrijblijvend. Join us
-
2023 Mental Health Art Tour
ONBEKENDE VERHALEN VAN BEKENDE MENSEN
In de Mental Health Art Tour wordt het belang van mentale gezondheid bespreekbaar gemaakt. Daar waar nodig worden taboes doorbroken. Centraal staan de verhalen van tien personen. Zij gaan allemaal op hun eigen manier met tegenslagen en uitdagingen om. Hun ervaringen worden hopelijk een inspiratiebron voor anderen.
Mentaal weer gezond worden en blijven is een gesprek dat we in alle openheid met elkaar moeten kunnen voeren. Zonder de angst voor het vooroordeel van anderen. Zonder de angst voor stigma en hokjes. Mentale gezondheid gaat over ons allemaal. Daar kun je maar beter over meepraten.
De Mental Health Art Tour is een idee en initiatief van Tamara Swart van de netwerkorganisatie Hush Hour. Door de handen ineen te slaan en bruggen te bouwen hoopt Tamara op meer impact, bewustwording en verbinding. Om zo te werken aan een mentaal gezonder Nederland.
Samen met Irene Hoff en Remke Westerhof startte zij de Mental Health Art Tour. Via kunst en met positieve gezondheidsprogramma’s maken zij mentale gezondheid duurzaam bespreekbaar. De kunst- en educatieve projecten voor jong en oud geven inzicht in de mentale gezondheid van individuen en reiken een scala aan inspirerende middelen aan om hierover met elkaar in gesprek te gaan.
De tentoonstelling in Museum van de Geest van 7 t/m 30 oktober 2022, vormt de aftrap van een veelzijdig awareness programma.
Artwork by Irene Hoff
De Nederlandse kunstenares Irene Hoff maakte een tiental portretten van mensen die op innerlijke kracht door het leven laveren. Deze serie noemde zij soulXray: de werken geven een kijkje in de ziel van de geportretteerden. Op ieder doek staat het gezicht centraal, dit vormt de bron voor de rest van het werk. Irene legt verbinding met de totale energie van de persoon. Een fl ow die haar meeneemt op een reis van beeld, kleur en symbolen. Het resultaat is een mixed media kunstwerk op canvas met zichtbare en minder zichtbare details die je verwonderen en prikkelen om meer te ontdekken.
‘We zijn zoveel meer dan de persoon die we denken te zijn, we zijn veel groter en er is overal en altijd support beschikbaar om ons te begeleiden. Die steun ligt binnen handbereik. We moeten het alleen aandurven om die toe te laten. Door vaker te voelen en regelmatig onze gedachten uit te schakelen. Dan gaan we ‘the unseen’ ontdekken en zien’.
See the unseen, feel the unfelt – Irene Hoff, Bali 2022
De ervaringen van de mensen die we hier zien, kennen allemaal verschillende invalshoeken, komen voort uit een diversiteit aan uitdagingen en problemen, zijn van invloed op verschillende levensfasen en bieden een scala aan inzichten en handreikingen. Ieder verhaal heeft een specifieke boodschap aan de samenleving en aan de bezoeker. In deze eerste reeks van de Mental Health Art Tour staan de verhalen centraal van:
Isa Hoes
Marit Brugman
Lena Olivier
Dylan Haegens
Thomas Dekker
Wouter de Jong
Jörgen Raymann
Robert Bridgeman
Mohamedou Ould Slahi
Tamara Swart
-
Mei 2023- HUSH Camp IBIZA - leiderschap
Nog 2 plaatsen beschikbaar
Een mix van tijd voor jezelf, om op te laden en naar binnen te keren. Maar ook tijd samen,
met andere bijzondere mensen. Doe waar jij je goed bij voelt en wat je op dat moment
nodig hebt. Jouw Mindful Break.
Start de dag heerlijk zen in een prachtige prive villa. Ontdek de mooiste baaien en
spirituele plekken van Ibiza. Van spiritualiteit, tot een dansje. Licht en luchtig
gecombineerd met ontwikkeling en diepte. Gun jezelf rust en ontspanning. Ga je mee?
Inclusief
✓ 5 dagen (4 overnachtingen) in een waanzinnig en luxe villa op Ibiza met zwembad en
uitzicht op zee.
✓ We starten de dag Mindful met rust met verschillende stijlen Yoga & Meditatie
✓ Iedere dag een heerlijk ontbijt en de hele dag door Healthy snacks gemaakt door kok
✓ Stilte en avontuur momenten afgewisseld
✓ Tijd om te relaxen en te genieten van de omgeving
✓ Openingsceremonie; Surprise Diner eerste dag
✓ Es Vedra rots Ritueel met aansluitend Diner laatste avond
✓ Bijzondere spirituele ceremonie
✓ Inspirerende gesprekken, zwembad of op het strand
✓ Inclusief Gift Voucher: Voor een massage, een hike, reiki, bootcamp, paardrijden op
het strand of in overleg daar waar jij op dat moment behoefte aan hebt.
✓ Optioneel: kunnen wij tevens een persoonlijke sessie voor je boeken voor zowel
lichaam als geest; van coaching, een bootcamp tot bijzondere rituelen.
Maximaal plek voor 10 vrouwen/ mannen.
Zelf regelen: Vluchten van/naar IBIZA Airport en optionele excursies en activiteiten voor
zowel lichaam als geest; van coaching, een bootcamp tot bijzondere rituelen.
Deze HUSH Camp Ibiza MEI 2023 is bedoeld voor iedereen behoefde heeft aan:
Of Wat levert het je op?
✓ Hernieuwde energie
✓ Meer rust in je hoofd door meer in je lijf te voelen
✓ Tijd, tools en inspiratie om op te laden
✓ Innerlijke balans en ontspanning
✓ Een dagelijks Hush moment van self-care
✓ Betere connectie met je intuïtie
Een onvergetelijke herinnering in 2023.
Ontspanning op een dieper niveau.
Prijs vanaf 1799,- .
-
23 maart 2023 HUSH Camp
Dit is een door HUSH HOUR samen- gestelde combinatie van stilte, workouts voor je geest en lichaam, betekenisvolle en wetenschappelijke tools en heerlijke recepten waar je energie van krijgt. In samenwerking met Be Rooted Meditation School.
en Mindful Break met voeding voor lichaam en geest voor je medewerkers op de werkvloer, en of een dag in de natuur om op te laden. HUSH HOUR introduceert je in de wereld van stilte en compassie ontworpen om persoonlijke kwaliteiten te leren verbinden met Persoonlijk Leiderschap.
Wij helpen je medewerkers om de beweging van buiten naar binnen te maken. Hoe meer we oefenen, hoe meer het een deel wordt van wie we zijn en een actieve kracht in ons leven wordt.
-
17 juni 2023 HUSH Day
JOUW MEDEWERKERS AAN DE SLAG!
Er zijn twee paden die wij bieden om HUSH HOURS te ervaren en te leren. 1 op 1 met een HUSH Guide, of samen met een groep tijden een HUSH bootcamp. Altijd gericht op rust en persoonlijke groei. Neem contact op voor een persoonlijke vrijblijvende kennismaking.
Er zijn twee paden die wij bieden om HUSH HOURS te ervaren en te leren HUSH HOURS
je eigen te maken. Alles wat wij aanbieden is altijd gecureerd om rust en persoonlijke
groei mogelijk te maken. Om zinvolle ervaringen te creëren terwijl je een plan voor de
toekomst voorbereidt en klaar bent om je dromen na te jagen.
1. HUSH CAMPS
HUSH HOUR biedt HUSH Camps die zich richten op rust en persoonlijke groei. Dit is
een door HUSH HOUR samengestelde combinatie van stilte, workouts voor je geest
en lichaam, betekenisvolle en wetenschappelijke tools voor je geest en lichaam, yoga,
ontspanningsoefeningen, mindfulness en creativiteit. Een setting waar je je kunt
opladen, resetten, tot rust kunt komen en vooral ook je zelf kunt zijn.
2. HUSH GUIDES
Daarnaast is er aanvullende 1 op 1 begeleiding van HUSH Guides die je helpen en
versterken. Ben jij op zoek naar een guide die jou bijstaat bij het maken van keuzes,
een expert die jou ondersteunt om jouw pad te vinden? Of loop je een beetje vast en
ben je op zoek naar een nieuw inzicht. HUSH HOUR matcht jou op thema en op maat
aan HUSH GUIDES. Voor de beeldvorming; dit gaat van een holistisch arts, massage,
psychologen, slaap experts, persoonlijke en of business coaching, voeding specialist
tot aan uniek aanbod en persoonlijkheidstesten.
Hoe werkt dat?
Op basis van een persoonlijke intake maken wij samen met jou een Soul & Lifestyle plan
en kijken we naar wie we je doorverwijzen. Met dit plan kan je samen met onze experts
aan de slag op een manier die bij je past. Altijd gericht op rust en persoonlijke gro
Focus HUSH Camps
3 pijlers:
Kennis: herkennen en voorkomen van burn-out op de werkvloer en het belang van een
actief beleid op duurzame inzetbaarheid door een verbetering van leefstijl, als onderdeel
van de totale bedrijfscultuur.
Bewustwording: bewustwording door het verhalen en het delen van praktische
handvaten.
Routine: mensen helpen bij het aanpassen van hun leefstijl en het terugvinden van de balans in het leven
JOUW MEDEWERKERS AAN DE SLAG!
Er zijn twee paden die wij bieden om HUSH HOURS te ervaren en te leren. 1 op 1 met een HUSH Guide, of samen met een groep tijden een HUSH bootcamp. Altijd gericht op rust en persoonlijke groei. Neem contact op voor een persoonlijke vrijblijvende kennismaking.
Er zijn twee paden die wij bieden om HUSH HOURS te ervaren en te leren HUSH HOURS
je eigen te maken. Alles wat wij aanbieden is altijd gecureerd om rust en persoonlijke
groei mogelijk te maken. Om zinvolle ervaringen te creëren terwijl je een plan voor de
toekomst voorbereidt en klaar bent om je dromen na te jagen.
1. HUSH CAMPS
HUSH HOUR biedt HUSH Camps die zich richten op rust en persoonlijke groei. Dit is
een door HUSH HOUR samengestelde combinatie van stilte, workouts voor je geest
en lichaam, betekenisvolle en wetenschappelijke tools voor je geest en lichaam, yoga,
ontspanningsoefeningen, mindfulness en creativiteit. Een setting waar je je kunt
opladen, resetten, tot rust kunt komen en vooral ook je zelf kunt zijn.
2. HUSH GUIDES
Daarnaast is er aanvullende 1 op 1 begeleiding van HUSH Guides die je helpen en
versterken. Ben jij op zoek naar een guide die jou bijstaat bij het maken van keuzes,
een expert die jou ondersteunt om jouw pad te vinden? Of loop je een beetje vast en
ben je op zoek naar een nieuw inzicht. HUSH HOUR matcht jou op thema en op maat
aan HUSH GUIDES. Voor de beeldvorming; dit gaat van een holistisch arts, massage,
psychologen, slaap experts, persoonlijke en of business coaching, voeding specialist
tot aan uniek aanbod en persoonlijkheidstesten.
Hoe werkt dat?
Op basis van een persoonlijke intake maken wij samen met jou een Soul & Lifestyle plan
en kijken we naar wie we je doorverwijzen. Met dit plan kan je samen met onze experts
aan de slag op een manier die bij je past. Altijd gericht op rust en persoonlijke gro
Focus HUSH Camps
3 pijlers:
Kennis: herkennen en voorkomen van burn-out op de werkvloer en het belang van een
actief beleid op duurzame inzetbaarheid door een verbetering van leefstijl, als onderdeel
van de totale bedrijfscultuur.
Bewustwording: bewustwording door het verhalen en het delen van praktische
handvaten.
Routine: mensen helpen bij het aanpassen van hun leefstijl en het terugvinden van de balans in het leven
Irene Hoff
SOUL
Wouter de Jong
MIND
Alexander Zhembrovskyy
BODY
Amber Alberda
FOOD
Amber schrijft (kook)boeken, is NLP-trainer, voedingscoach.
Pascalle Koldenhof
MINDFUL STYLING
Pascalle is topstyliste en leert je om jezelf met een nieuwe blik te bekijken, jezelf te omarmen zoals je bent. Ze kleedt acteurs en actrices voor nationale en internationale rode lopers, filmpremières, het Nederlands Film Festival en tv-optredens.
Barbara Piper
COMPASSION
Na haar studie communicatiewetenschappen, werkte zij in Internationale organisaties en later als directeur in de gezondheidszorg. Na een buitenlandervaringen én een opleiding aan Stanford University’s Compassie instituut (CCARE), adviseert Barbara organisaties hoe zij een gezonde werkomgeving kunnen creëren vanuit de waarden van vriendelijkheid, empathie en compassie.
Veronica Risch
HEALTH
Veronica Risch (1983, Hilversum) leidt twee zorginstellingen: Focus GGZ en Focus Burn-out Behandeling. Ze is bevlogen, gepassioneerd. Risch: ‘Ik ben er op gebrand om het verschil te maken.’ Met haar zorgondernemingen in Amsterdam-Zuid, in de geestelijke gezondheidszorg en coaching bij een burn-out, pakt Risch het anders aan dan anderen.
Irene Hoff
SOUL
Irene is een succesvolle Nederlandse kunstenares die al jaren op Bali woont en werkt samen met haar twee dochters. Irene haar kunst is rijkelijk gevuld met hoop en inspiratie die de kijker prikkelen meer bewust te worden van hun gevoelens en overtuigingen, waardoor er langzaam een plek zal ontstaan voor datgene wat we werkelijk zijn, dat wat er werkelijk toe doet (true self).
Wouter de Jong
MIND
Wouter is een veelgevraagd spreker, trainer en consultant. Hij studeerde af in Nederlands recht en aansluitend volgde hij een opleiding aan de Amsterdamse toneelschool, waarna hij werkte als acteur (on der andere GTST en Villa Achterwerk). Hij volgde meerdere opleidingen tot compassie en mindfulnesstrainer, onder andere aan de Vrije Universiteit Amsterdam.
Alexander Zhembrovskyy
BODY
Alexander is founder van het Zhembrovskyy platform. Hier vind je ON-DEMAND VIDEOLESSEN met professionele balletdansers als leraren. Voor wie zijn gezondheid wil verbeteren met een unieke, nieuwe en spannende fitnesstraining en voor dansers die een specifieke training willen volgen.
Amber Alberda
FOOD
Amber schrijft (kook)boeken, is NLP-trainer, voedingscoach, moeder en toegewijd chocolade liefhebber. Ze is tevens oprichter en organisator van het jaarlijkse Better Health Event in de RAI Amsterdam en schrijft en presenteert met veel plezier over voeding, vitaliteit en de rol van voeding op ons welzijn en houdt zich met veel passie bezig met het bedenken en bereiden van gezonde voeding.
Pascalle Koldenhof
MINDFUL STYLING
Pascalle is topstyliste en leert je om jezelf met een nieuwe blik te bekijken, jezelf te omarmen zoals je bent. Ze kleedt acteurs en actrices voor nationale en internationale rode lopers, filmpremières, het Nederlands Film Festival en tv-optredens.
Barbara Piper
COMPASSION
Na haar studie communicatiewetenschappen, werkte zij in Internationale organisaties en later als directeur in de gezondheidszorg. Na een buitenlandervaringen én een opleiding aan Stanford University’s Compassie instituut (CCARE), adviseert Barbara organisaties hoe zij een gezonde werkomgeving kunnen creëren vanuit de waarden van vriendelijkheid, empathie en compassie.
Veronica Risch
HEALTH
Veronica Risch (1983, Hilversum) leidt twee zorginstellingen: Focus GGZ en Focus Burn-out Behandeling. Ze is bevlogen, gepassioneerd. Risch: ‘Ik ben er op gebrand om het verschil te maken.’ Met haar zorgondernemingen in Amsterdam-Zuid, in de geestelijke gezondheidszorg en coaching bij een burn-out, pakt Risch het anders aan dan anderen.
Irene Hoff
SOUL
Wouter de Jong
MIND
Alexander Zhembrovskyy
BODY
Talien van Ramshorst
GZ- PSYCHOLOOG en NEURO FEEDBACK TRAINER
Op zeer ontspannen manier het beste uit jezelf halen, de optimale versie van jezelf worden, persoonlijke en/of professionele groei ervaren met behulp van neurofeedback.
Robert Bridgeman
TRAINER & SPREKER
Robert Bridgeman is een moderne mysticus, healer, spreker, auteur en lichtwerker. Hij onderzoekt nu 12 jaar traditionele mystieke stromingen.
Amber Alberda
FOOD
Amber schrijft (kook)boeken, is NLP-trainer, voedingscoach.
Rianne Mannen
HEALING
Haar less gaan over eigenwaarde en veiligheid. Leren in je eigen kracht te staan. Volledig, zonder compromissen.
ENERGY IS MY FOCUS.
SPIRIT IS MY GUIDE.
Barbara Piper
COMPASSION
Na haar training die zij heeft ontworpen voor het Stanford University’s Compassie instituut (CCARE), adviseert Barbara organisaties hoe zij een gezonde werkomgeving kunnen creëren vanuit de waarden van vriendelijkheid, empathie en compassie.
Pascalle Koldenhof
MINDFUL STYLING
Pascalle is topstyliste en leert je om jezelf met een nieuwe blik te bekijken, jezelf te omarmen zoals je bent. Ze kleedt acteurs en actrices voor nationale en internationale rode lopers, filmpremières, het Nederlands Film Festival en tv-optredens.
Veronica Risch
HEALTH
Veronica Risch (1983, Hilversum) leidt twee zorginstellingen: Focus GGZ en Focus Burn-out Behandeling.Met haar zorgondernemingen in Amsterdam-Zuid, in de geestelijke gezondheidszorg en coaching bij een burn-out, pakt Risch het anders aan dan anderen.
CONFIDENCE COACH
Charida gunt het iedere vrouw, om te ontdekken dat ze het waard is, om zichzelf te laten zien en horen. Om die voldoening te voelen van het geluk én het succes wat dit met zich meebrengt."
Irene Hoff
SOUL
Irene is een succesvolle Nederlandse kunstenares die al jaren op Bali woont en werkt samen met haar twee dochters. Irene haar kunst is rijkelijk gevuld met hoop en inspiratie die de kijker prikkelen meer bewust te worden van hun gevoelens en overtuigingen, waardoor er langzaam een plek zal ontstaan voor datgene wat we werkelijk zijn, dat wat er werkelijk toe doet (true self).
Wouter de Jong
MIND
Wouter is een veelgevraagd spreker, trainer en consultant. Hij studeerde af in Nederlands recht en aansluitend volgde hij een opleiding aan de Amsterdamse toneelschool, waarna hij werkte als acteur (on der andere GTST en Villa Achterwerk). Hij volgde meerdere opleidingen tot compassie en mindfulnesstrainer, onder andere aan de Vrije Universiteit Amsterdam.
Alexander Zhembrovskyy
BODY
Alexander is founder van het Zhembrovskyy platform. Hier vind je ON-DEMAND VIDEOLESSEN met professionele balletdansers als leraren. Voor wie zijn gezondheid wil verbeteren met een unieke, nieuwe en spannende fitnesstraining en voor dansers die een specifieke training willen volgen.
Amber Alberda
FOOD
Amber schrijft (kook)boeken, is NLP-trainer, voedingscoach, moeder en toegewijd chocolade liefhebber. Ze is tevens oprichter en organisator van het jaarlijkse Better Health Event in de RAI Amsterdam en schrijft en presenteert met veel plezier over voeding, vitaliteit en de rol van voeding op ons welzijn en houdt zich met veel passie bezig met het bedenken en bereiden van gezonde voeding.
Pascalle Koldenhof
MINDFUL STYLING
Pascalle is topstyliste en leert je om jezelf met een nieuwe blik te bekijken, jezelf te omarmen zoals je bent. Ze kleedt acteurs en actrices voor nationale en internationale rode lopers, filmpremières, het Nederlands Film Festival en tv-optredens.
Barbara Piper
COMPASSION
Na haar studie communicatiewetenschappen, werkte zij in Internationale organisaties en later als directeur in de gezondheidszorg. Na een buitenlandervaringen én een opleiding aan Stanford University’s Compassie instituut (CCARE), adviseert Barbara organisaties hoe zij een gezonde werkomgeving kunnen creëren vanuit de waarden van vriendelijkheid, empathie en compassie.
Veronica Risch
HEALTH
Veronica Risch (1983, Hilversum) leidt twee zorginstellingen: Focus GGZ en Focus Burn-out Behandeling. Ze is bevlogen, gepassioneerd. Risch: ‘Ik ben er op gebrand om het verschil te maken.’ Met haar zorgondernemingen in Amsterdam-Zuid, in de geestelijke gezondheidszorg en coaching bij een burn-out, pakt Risch het anders aan dan anderen.
JOUW MEDEWERKERS AAN DE SLAG!
Er zijn twee paden die wij bieden om HUSH HOURS te ervaren en te leren. 1 op 1 met een HUSH Guide, of samen met een groep tijden een HUSH bootcamp. Altijd gericht op rust en persoonlijke groei. Neem contact op voor een persoonlijke vrijblijvende kennismaking.
Er zijn twee paden die wij bieden om HUSH HOURS te ervaren en te leren HUSH HOURS
je eigen te maken. Alles wat wij aanbieden is altijd gecureerd om rust en persoonlijke
groei mogelijk te maken. Om zinvolle ervaringen te creëren terwijl je een plan voor de
toekomst voorbereidt en klaar bent om je dromen na te jagen.
1. HUSH CAMPS
HUSH HOUR biedt HUSH Camps die zich richten op rust en persoonlijke groei. Dit is
een door HUSH HOUR samengestelde combinatie van stilte, workouts voor je geest
en lichaam, betekenisvolle en wetenschappelijke tools voor je geest en lichaam, yoga,
ontspanningsoefeningen, mindfulness en creativiteit. Een setting waar je je kunt
opladen, resetten, tot rust kunt komen en vooral ook je zelf kunt zijn.
2. HUSH GUIDES
Daarnaast is er aanvullende 1 op 1 begeleiding van HUSH Guides die je helpen en
versterken. Ben jij op zoek naar een guide die jou bijstaat bij het maken van keuzes,
een expert die jou ondersteunt om jouw pad te vinden? Of loop je een beetje vast en
ben je op zoek naar een nieuw inzicht. HUSH HOUR matcht jou op thema en op maat
aan HUSH GUIDES. Voor de beeldvorming; dit gaat van een holistisch arts, massage,
psychologen, slaap experts, persoonlijke en of business coaching, voeding specialist
tot aan uniek aanbod en persoonlijkheidstesten.
Hoe werkt dat?
Op basis van een persoonlijke intake maken wij samen met jou een Soul & Lifestyle plan
en kijken we naar wie we je doorverwijzen. Met dit plan kan je samen met onze experts
aan de slag op een manier die bij je past. Altijd gericht op rust en persoonlijke gro
Focus HUSH Camps
3 pijlers:
Kennis: herkennen en voorkomen van burn-out op de werkvloer en het belang van een
actief beleid op duurzame inzetbaarheid door een verbetering van leefstijl, als onderdeel
van de totale bedrijfscultuur.
Bewustwording: bewustwording door het verhalen en het delen van praktische
handvaten.
Routine: mensen helpen bij het aanpassen van hun leefstijl en het terugvinden van de balans in het leven
Irene Hoff
SOUL
Irene is een succesvolle Nederlandse kunstenares die al jaren op Bali woont en werkt samen met haar twee dochters. Irene haar kunst is rijkelijk gevuld met hoop en inspiratie die de kijker prikkelen meer bewust te worden van hun gevoelens en overtuigingen, waardoor er langzaam een plek zal ontstaan voor datgene wat we werkelijk zijn, dat wat er werkelijk toe doet (true self).
Wouter de Jong
MIND
Wouter is een veelgevraagd spreker, trainer en consultant. Hij studeerde af in Nederlands recht en aansluitend volgde hij een opleiding aan de Amsterdamse toneelschool, waarna hij werkte als acteur (on der andere GTST en Villa Achterwerk). Hij volgde meerdere opleidingen tot compassie en mindfulnesstrainer, onder andere aan de Vrije Universiteit Amsterdam.
Alexander Zhembrovskyy
BODY
Alexander is founder van het Zhembrovskyy platform. Hier vind je ON-DEMAND VIDEOLESSEN met professionele balletdansers als leraren. Voor wie zijn gezondheid wil verbeteren met een unieke, nieuwe en spannende fitnesstraining en voor dansers die een specifieke training willen volgen.
Amber Alberda
FOOD
Amber schrijft (kook)boeken, is NLP-trainer, voedingscoach, moeder en toegewijd chocolade liefhebber. Ze is tevens oprichter en organisator van het jaarlijkse Better Health Event in de RAI Amsterdam en schrijft en presenteert met veel plezier over voeding, vitaliteit en de rol van voeding op ons welzijn en houdt zich met veel passie bezig met het bedenken en bereiden van gezonde voeding.
Pascalle Koldenhof
MINDFUL STYLING
Pascalle is topstyliste en leert je om jezelf met een nieuwe blik te bekijken, jezelf te omarmen zoals je bent. Ze kleedt acteurs en actrices voor nationale en internationale rode lopers, filmpremières, het Nederlands Film Festival en tv-optredens.
Barbara Piper
COMPASSION
Na haar studie communicatiewetenschappen, werkte zij in Internationale organisaties en later als directeur in de gezondheidszorg. Na een buitenlandervaringen én een opleiding aan Stanford University’s Compassie instituut (CCARE), adviseert Barbara organisaties hoe zij een gezonde werkomgeving kunnen creëren vanuit de waarden van vriendelijkheid, empathie en compassie.
Veronica Risch
HEALTH
Veronica Risch (1983, Hilversum) leidt twee zorginstellingen: Focus GGZ en Focus Burn-out Behandeling. Ze is bevlogen, gepassioneerd. Risch: ‘Ik ben er op gebrand om het verschil te maken.’ Met haar zorgondernemingen in Amsterdam-Zuid, in de geestelijke gezondheidszorg en coaching bij een burn-out, pakt Risch het anders aan dan anderen.
Irene Hoff
SOUL
Irene is een succesvolle Nederlandse kunstenares die al jaren op Bali woont en werkt samen met haar twee dochters. Irene haar kunst is rijkelijk gevuld met hoop en inspiratie die de kijker prikkelen meer bewust te worden van hun gevoelens en overtuigingen, waardoor er langzaam een plek zal ontstaan voor datgene wat we werkelijk zijn, dat wat er werkelijk toe doet (true self).
Wouter de Jong
MIND
Wouter is een veelgevraagd spreker, trainer en consultant. Hij studeerde af in Nederlands recht en aansluitend volgde hij een opleiding aan de Amsterdamse toneelschool, waarna hij werkte als acteur (on der andere GTST en Villa Achterwerk). Hij volgde meerdere opleidingen tot compassie en mindfulnesstrainer, onder andere aan de Vrije Universiteit Amsterdam.
Alexander Zhembrovskyy
BODY
Alexander is founder van het Zhembrovskyy platform. Hier vind je ON-DEMAND VIDEOLESSEN met professionele balletdansers als leraren. Voor wie zijn gezondheid wil verbeteren met een unieke, nieuwe en spannende fitnesstraining en voor dansers die een specifieke training willen volgen.
Amber Alberda
FOOD
Amber schrijft (kook)boeken, is NLP-trainer, voedingscoach, moeder en toegewijd chocolade liefhebber. Ze is tevens oprichter en organisator van het jaarlijkse Better Health Event in de RAI Amsterdam en schrijft en presenteert met veel plezier over voeding, vitaliteit en de rol van voeding op ons welzijn en houdt zich met veel passie bezig met het bedenken en bereiden van gezonde voeding.
Pascalle Koldenhof
MINDFUL STYLING
Pascalle is topstyliste en leert je om jezelf met een nieuwe blik te bekijken, jezelf te omarmen zoals je bent. Ze kleedt acteurs en actrices voor nationale en internationale rode lopers, filmpremières, het Nederlands Film Festival en tv-optredens.
Barbara Piper
COMPASSION
Na haar studie communicatiewetenschappen, werkte zij in Internationale organisaties en later als directeur in de gezondheidszorg. Na een buitenlandervaringen én een opleiding aan Stanford University’s Compassie instituut (CCARE), adviseert Barbara organisaties hoe zij een gezonde werkomgeving kunnen creëren vanuit de waarden van vriendelijkheid, empathie en compassie.
Veronica Risch
HEALTH
Veronica Risch (1983, Hilversum) leidt twee zorginstellingen: Focus GGZ en Focus Burn-out Behandeling. Ze is bevlogen, gepassioneerd. Risch: ‘Ik ben er op gebrand om het verschil te maken.’ Met haar zorgondernemingen in Amsterdam-Zuid, in de geestelijke gezondheidszorg en coaching bij een burn-out, pakt Risch het anders aan dan anderen.
WAAROM HUSH HOUR VOOR JE MEDEWERKERS:
1.
HUSH GUIDES
Aan de slag! investeer in jezelf met een HUSH HOUR.
Ons richtinggevende HUSH GUIDE netwerk ondersteunt, inspireert en activeert medewerkers op thema’s die voor jouw organisatie relevant zijn. Allen expert op gebied van het faciliteren van persoonlijke ontwikkeling en staan ze bekend om betekenisvolle resultaten. Voor elke fase van de reis van jouw organisatie of medewerkers kunnen onze experts met jou meelopen.
HUSH HOUR matcht jouw medewerkers op thema en op maat aan HUSH GUIDES.
Eén op één of samen in een groep.
2.
HUSH SPOTS
Aan de slag! investeer in jezelf met een HUSH HOUR.
Laat jouw medewerkers tot rust komen op een HUSH Recharge-Spot.
Wij adviseren en begeleiden jouw medewerkers bij de perfecte match. Zodat jouw medewerkers met plezier blijven werken en duurzaam inzetbaar zijn.
Altijd gericht op rust en persoonlijke groei
The HUSH HOUR Experience
Aan de slag! investeer in jezelf met een HUSH HOUR.
Er zijn twee paden die wij bieden om HUSH HOURS te ervaren en te leren. 1 op 1 met een HUSH Guide, of samen met een groep tijdens een HUSH boostcamp. Altijd gericht op rust en persoonlijke groei.
HUSH HOUR helpt mensen helpen bij het aanpassen van hun leefstijl en het terugvinden van de balans in het leven. Dit doen we door het cureren van florerende Reboost Camps en verbinden wij jou met HUSH GUIDES. Een netwerk van Soul & Lifestyle Changemakers bij wie je terecht kunt voor een boost en een vernieuwend perspectief kunt ervaren.
Er zijn twee paden die wij bieden om HUSH HOURS te ervaren en te leren. 1 op 1 met een HUSH Guide, of samen met een groep tijden een HUSH boostcamp. Altijd gericht op rust en persoonlijke groei. HUSH HOUR helpt mensen helpen bij het aanpassen van hun leefstijl en het terugvinden van de balans in het leven. Dit doen we door het cureren van florerende Reboost Camps en verbinden wij jou met HUSH GUIDES. Een netwerk van Soul & Lifestyle Changemakers bij wie je terecht kunt voor een boost en een vernieuwend perspectief kunt ervaren.
Personen
De HUSH HOUR Community moedigt mensen aan om stil te staan bij hun eigen welbevinden en meer tijd vrij te maken voor zelfzorg.
De Community vraagt aandacht voor onthaasting en helpt mensen voor zichzelf te zorgen en de balans te (her)vinden in een samenleving die draait om economische groei en snelheid. Dit doen we door het delen van inspirerende verhalen, kennis, praktische handvaten en we inspireren elkaar tot een gezonder leven. Zowel fysiek als mentaal.
Plekjes
Door middel van een gecertificeerde trainingsprogramma en het doneren van cadeaubonnen voor zorguren biedt HUSH HOUR ondersteuning aan een kwetsbare doelgroep. Op die manier helpt de HUSH HOUR Community deze mensen om weerbaarder te worden terwijl ze handvatten leren om patronen te doorbreken waar ze van huis uit mee belast zijn. Zodat ze kunnen meedoen in de maatschappij.
Verbinden
HUSH HOUR helpt mensen helpen bij het aanpassen van hun leefstijl en het terugvinden van de balans in het leven. Dit doen we door het cureren van florerende Reboost Camps en verbinden wij jou met HUSH GUIDES. Een netwerk van Soul & Lifestyle Changemakers bij wie je terecht kunt voor een boost en een vernieuwend perspectief kunt ervaren.
Vertellen
De HUSH HOUR Community moedigt mensen aan om stil te staan bij hun eigen welbevinden en meer tijd vrij te maken voor zelfzorg.
De Community vraagt aandacht voor onthaasting en helpt mensen voor zichzelf te zorgen en de balans te (her)vinden in een samenleving die draait om economische groei en snelheid. Dit doen we door het delen van inspirerende verhalen, kennis, praktische handvaten en we inspireren elkaar tot een gezonder leven. Zowel fysiek als mentaal.
Versterken
Door middel van een gecertificeerde trainingsprogramma en het doneren van cadeaubonnen voor zorguren biedt HUSH HOUR ondersteuning aan een kwetsbare doelgroep. Op die manier helpt de HUSH HOUR Community deze mensen om weerbaarder te worden terwijl ze handvatten leren om patronen te doorbreken waar ze van huis uit mee belast zijn. Zodat ze kunnen meedoen in de maatschappij.
Verbinden
HUSH HOUR helpt mensen helpen bij het aanpassen van hun leefstijl en het terugvinden van de balans in het leven. Dit doen we door het cureren van florerende Reboost Camps en verbinden wij jou met HUSH GUIDES. Een netwerk van Soul & Lifestyle Changemakers bij wie je terecht kunt voor een boost en een vernieuwend perspectief kunt ervaren.
AANSTAANDE ACTIVITEITEN
Door HUSH HOUR geselecteerde en gecureerde activiteiten.
Om zinvolle ervaringen te creëren terwijl je een plan voor de toekomst voorbereidt en klaar bent om je dromen na te jagen. Wij vissen voor jou de krenten uit de pap van het veelal versnipperde aanbod, en organiseren zelf ook activiteiten.
Hét netwerk voor mentale balans in je leven. Het is bewezen dat het helpt om negatieve gedachten te temperen en stress te verminderen.
-
HUSH to GO iedere Woensdag ochtend om 09:00 AM A drop-in FREE 30-minute Zoom meditatie
Woensdag ochtend om 09:00 AM
Gun jezelf deze online meditatie serie. Kom tot rust, ervaar focus en kracht. Verbind je met jezelf en open je hart onder begeleiding van Barbara Piper.
Een veilig en warm plekje voor jezelf en een Mindful Break in het midden van je week. De meditaties zijn kosteloos en vrijblijvend. Join us
-
4 juli - HUSH Camp
Dit is een door HUSH HOUR samen- gestelde combinatie van stilte, workouts voor je geest en lichaam, betekenisvolle en wetenschappelijke tools en heerlijke recepten waar je energie van krijgt. In samenwerking met Be Rooted Meditation School.
en Mindful Break met voeding voor lichaam en geest voor je medewerkers op de werkvloer, en of een dag in de natuur om op te laden. HUSH HOUR introduceert je in de wereld van stilte en compassie ontworpen om persoonlijke kwaliteiten te leren verbinden met Persoonlijk Leiderschap. Wij helpen je medewerkers om de beweging van buiten naar binnen te maken. Hoe meer we oefenen, hoe meer het een deel wordt van wie we zijn en een actieve kracht in ons leven wordt. Deze module wordt in samenwerking met ons HUSH GUIDE netwerk vormgegeven.
-
7 juli - HUSH Camp
Geef een volledige beschrijving van het evenement, waaronder het tijdstip, de locatie, wat bezoekers moeten meenemen en de beoogde doelgroep.
-
17 juni - HUSH Day
Geef een volledige beschrijving van het evenement, waaronder het tijdstip, de locatie, wat bezoekers moeten meenemen en de beoogde doelgroep.
-
16 juli - HUSH Camp IBIZA - leiderschap
Geef een volledige beschrijving van het evenement, waaronder het tijdstip, de locatie, wat bezoekers moeten meenemen en de beoogde doelgroep.
ACTIVITEITEN
Door HUSH HOUR geselecteerde en gecureerde activiteiten.
Om zinvolle ervaringen te creëren terwijl je een plan voor de toekomst voorbereidt en klaar bent om je dromen na te jagen. Wij vissen voor jou de krenten uit de pap van het veelal versnipperde aanbod, en organiseren zelf ook activiteiten.
-
HUSH to GO iedere Woensdag ochtend om 09:00 AM A drop-in FREE 30-minute Zoom meditatie
Woensdag ochtend om 09:00 AM
Gun jezelf deze online meditatie serie. Kom tot rust, ervaar focus en kracht. Verbind je met jezelf en open je hart onder begeleiding van Barbara Piper.
Een veilig en warm plekje voor jezelf en een Mindful Break in het midden van je week. De meditaties zijn kosteloos en vrijblijvend. Join us
-
4 juli - HUSH Camp
Dit is een door HUSH HOUR samen- gestelde combinatie van stilte, workouts voor je geest en lichaam, betekenisvolle en wetenschappelijke tools en heerlijke recepten waar je energie van krijgt. In samenwerking met Be Rooted Meditation School.
en Mindful Break met voeding voor lichaam en geest voor je medewerkers op de werkvloer, en of een dag in de natuur om op te laden. HUSH HOUR introduceert je in de wereld van stilte en compassie ontworpen om persoonlijke kwaliteiten te leren verbinden met Persoonlijk Leiderschap. Wij helpen je medewerkers om de beweging van buiten naar binnen te maken. Hoe meer we oefenen, hoe meer het een deel wordt van wie we zijn en een actieve kracht in ons leven wordt. Deze module wordt in samenwerking met ons HUSH GUIDE netwerk vormgegeven.
-
7 juli - HUSH Camp
Geef een volledige beschrijving van het evenement, waaronder het tijdstip, de locatie, wat bezoekers moeten meenemen en de beoogde doelgroep.
-
17 juni - HUSH Day
Geef een volledige beschrijving van het evenement, waaronder het tijdstip, de locatie, wat bezoekers moeten meenemen en de beoogde doelgroep.
-
16 juli - HUSH Camp IBIZA - leiderschap
Geef een volledige beschrijving van het evenement, waaronder het tijdstip, de locatie, wat bezoekers moeten meenemen en de beoogde doelgroep.
ACTIVITEITEN
Door HUSH HOUR geselecteerde en gecureerde activiteiten.
Om zinvolle ervaringen te creëren terwijl je een plan voor de toekomst voorbereidt en klaar bent om je dromen na te jagen. Wij vissen voor jou de krenten uit de pap van het veelal versnipperde aanbod, en organiseren zelf ook activiteiten.
Boek nu een Mindful Break met voeding voor lichaam en geest voor je medewerkers op de werkvloer, en of een dag in de natuur om op te laden. HUSH HOUR introduceert je medewerkers in de wereld van stilte en zelfzorg. Deze module wordt in samenwerking met ons HUSH GUIDE netwerk vormgegeven
-
HUSH to GO iedere Woensdag ochtend om 09:00 AM A drop-in FREE 30-minute Zoom meditatie
Woensdag ochtend om 09:00 AM
Gun jezelf deze online meditatie serie. Kom tot rust, ervaar focus en kracht. Verbind je met jezelf en open je hart onder begeleiding van Barbara Piper.
Een veilig en warm plekje voor jezelf en een Mindful Break in het midden van je week. De meditaties zijn kosteloos en vrijblijvend. Join us
-
7 oktober 2022 Lancering Mental Health Art Tour
Beste Relatie,
Bij deze nodigen wij je van harte uit voor de lancering van De Mental Health Art Tour: een
initiatief om door middel van kunst de bespreekbaarheid van “Mentale gezondheid” te
vergroten. Sprekende portretten van mensen die ondanks tegenslagen met innerlijke kracht
door het leven laveren. De Line up is zeer divers van Isa Hoes, Thomas Dekker, Jörgen
Rayman, Dylan Haegens tot Mohamedou Ould Slahi en andere bekende en onbekende
Nederlanders.
Door de handen ineen te slaan en bruggen te bouwen hopen we op meer impact en verbinding
en een mentaal gezonder Nederland.
Op vrijdagmiddag 7 oktober 2022 in aanloop van World Mental Health Day zal de Mental
Health Art Tour gelanceerd worden.
Op uitnodiging.
-
11 oktober - 15 oktober 2022 - HUSH Camp IBIZA - leiderschap
Nog 2 plaatsen beschikbaar
-
23 maart 2023 HUSH Camp
Dit is een door HUSH HOUR samen- gestelde combinatie van stilte, workouts voor je geest en lichaam, betekenisvolle en wetenschappelijke tools en heerlijke recepten waar je energie van krijgt. In samenwerking met Be Rooted Meditation School.
en Mindful Break met voeding voor lichaam en geest voor je medewerkers op de werkvloer, en of een dag in de natuur om op te laden. HUSH HOUR introduceert je in de wereld van stilte en compassie ontworpen om persoonlijke kwaliteiten te leren verbinden met Persoonlijk Leiderschap.
Wij helpen je medewerkers om de beweging van buiten naar binnen te maken. Hoe meer we oefenen, hoe meer het een deel wordt van wie we zijn en een actieve kracht in ons leven wordt.
-
17 juni 2023 HUSH Day
Geef een volledige beschrijving van het evenement, waaronder het tijdstip, de locatie, wat bezoekers moeten meenemen en de beoogde doelgroep.
ACTIVITEITEN
Door HUSH HOUR geselecteerde en gecureerde activiteiten.
Om zinvolle ervaringen te creëren terwijl je een plan voor de toekomst voorbereidt en klaar bent om je dromen na te jagen. Wij vissen voor jou de krenten uit de pap van het veelal versnipperde aanbod, en organiseren zelf ook activiteiten.
Boek nu een Mindful Break met voeding voor lichaam en geest voor je medewerkers op de werkvloer, en of een dag in de natuur om op te laden. HUSH HOUR introduceert je medewerkers in de wereld van stilte en zelfzorg. Deze module wordt in samenwerking met ons HUSH GUIDE netwerk vormgegeven
ACTIVITEITEN
Door HUSH HOUR geselecteerde en gecureerde activiteiten.
Om zinvolle ervaringen te creëren terwijl je een plan voor de toekomst voorbereidt en klaar bent om je dromen na te jagen. Wij vissen voor jou de krenten uit de pap van het veelal versnipperde aanbod, en organiseren zelf ook " Mindful Breaks".
ACTIVITEITEN
Door HUSH HOUR geselecteerde en gecureerde activiteiten.
Om zinvolle ervaringen te creëren terwijl je een plan voor de toekomst voorbereidt en klaar bent om je dromen na te jagen. Wij vissen voor jou de krenten uit de pap van het veelal versnipperde aanbod, en organiseren zelf ook " Mindful Breaks".
MINDFUL BREAKS
Door HUSH HOUR geselecteerde en gecureerde activiteiten.
Om zinvolle ervaringen te creëren terwijl je een plan voor de toekomst voorbereidt en klaar bent om je dromen na te jagen. Wij vissen voor jou de krenten uit de pap van het veelal versnipperde aanbod, en organiseren zelf ook " Mindful Breaks".
ACTIVITEITEN
Door HUSH HOUR geselecteerde en gecureerde activiteiten.
Om zinvolle ervaringen te creëren terwijl je een plan voor de toekomst voorbereidt en klaar bent om je dromen na te jagen. Wij vissen voor jou de krenten uit de pap van het veelal versnipperde aanbod, en organiseren zelf ook " Mindful Breaks".
-
6-6-2024 lancering HEARTBOX
Gun jezelf deze kunst en meditatie serie. Kom tot rust, ervaar focus en kracht. Verbind je met jezelf en open je hart onder begeleiding van Barbara Piper.
Een veilig en warm plekje voor jezelf en een Mindful Break.
-
Mental Health Art Tour 2024
De Mental Health Art Tour: is een initiatief om door middel van kunst de bespreekbaarheid van “Mentale gezondheid” te vergroten. Sprekende portretten van mensen die ondanks tegenslagen met innerlijke kracht
door het leven laveren. De Line up is zeer divers van Isa Hoes, Thomas Dekker, Jörgen Raymann, Dylan Haegens tot Mohamedou Ould Slahi en andere bekende en onbekende Nederlanders.
Door de handen ineen te slaan en bruggen te bouwen hopen we op meer impact en verbinding
en een mentaal gezonder Nederland.
Op vrijdagmiddag 7 oktober 2022 in aanloop van World Mental Health Day zal de Mental Health Art Tour gelanceerd worden.
NU TE BEZICHTINGEN: https://museumvandegeest.nl/tentoonstellingen/mental-health-art-tour/
Op uitnodiging.
-
11 oktober - 15 oktober 2024 - HUSH Camp IBIZA
-
21 juni 2024 HUSH Day
Dit is een door HUSH HOUR samen- gestelde combinatie van stilte, workouts voor je geest en lichaam, betekenisvolle en wetenschappelijke tools en heerlijke recepten waar je energie van krijgt. In samenwerking met Be Rooted Meditation School.
en Mindful Break met voeding voor lichaam en geest voor je medewerkers op de werkvloer, en of een dag in de natuur om op te laden. HUSH HOUR introduceert je in de wereld van stilte en compassie ontworpen om persoonlijke kwaliteiten te leren verbinden met Persoonlijk Leiderschap.
Wij helpen je medewerkers om de beweging van buiten naar binnen te maken. Hoe meer we oefenen, hoe meer het een deel wordt van wie we zijn en een actieve kracht in ons leven wordt.
✓ Mensen voelen zich thuis in een
werkomgeving die een positieve
beleving aanmoedigt.
✓ Wij geloven dat deze multidisciplinaire
aanpak bij aanpak van diverse
expertises, zeer doeltreffend is.
✓ Wij werken samen met vooraanstaande partners, die zich reeds bewezen hebben. Waarmee wij samen een langdurige samenwerking waarborgen.
✓ Bewuste keuzes voor jezelf en omgeving.
We richten ons op duurzame inzetbaarheid en niet op het voorkomen van ziekteverzuim. de winst die te behalen valt door een verbetering van leefstijl.
✓ Alleen een goed salaris is niet meer
voldoende om jou medewerkers te
behouden en aan te trekken. Met
HUSH HOUR faciliteer jij secundaire
arbeidsvoorwaarden waarmee jij als
organisatie het verschil maakt.
✓ Toegang tot de beste aanbieders van de markt. Bewezen en effectief.
Wij werken samen met vooraanstaande partners, die zich reeds bewezen hebben, waarmee wij samen een langdurige samenwerking waarborgen.
ACTIVITEITEN
Door HUSH HOUR geselecteerde en gecureerde activiteiten.
Wij vissen voor jou de krenten uit de pap van het veelal versnipperde aanbod, en organiseren zelf ook activiteiten in samenwerking
met ons HUSH GUIDE netwerk. Een Mindful Break met voeding voor lichaam en geest voor je medewerkers op de werkvloer, en of een dag in de natuur om op te laden.
HUSH HOUR introduceert je medewerkers in de wereld van stilte en zelfzorg.
Deze module wordt in samenwerking met ons HUSH GUIDE netwerk vormgegeven.
-
HUSH to GO iedere Woensdag ochtend om 09:00 AM A drop-in FREE 30-minute Zoom meditatie
Woensdag ochtend om 09:00 AM
Gun jezelf deze online meditatie serie. Kom tot rust, ervaar focus en kracht. Verbind je met jezelf en open je hart onder begeleiding van Barbara Piper. Een veilig en warm plekje voor jezelf en een Mindful Break in het midden van je week. De meditaties zijn kosteloos en vrijblijvend. Join us
-
7 oktober 2022 Lancering Mental Health Art Tour
Beste Relatie,
Bij deze nodigen wij je van harte uit voor de lancering van De Mental Health Art Tour: een
initiatief om door middel van kunst de bespreekbaarheid van “Mentale gezondheid” te
vergroten. Sprekende portretten van mensen die ondanks tegenslagen met innerlijke kracht
door het leven laveren. De Line up is zeer divers van Isa Hoes, Thomas Dekker, Jörgen
Rayman, Dylan Haegens tot Mohamedou Ould Slahi en andere bekende en onbekende
Nederlanders.
Door de handen ineen te slaan en bruggen te bouwen hopen we op meer impact en verbinding
en een mentaal gezonder Nederland.
Op vrijdagmiddag 7 oktober 2022 in aanloop van World Mental Health Day zal de Mental
Health Art Tour gelanceerd worden.
Op uitnodiging.
Onbekende verhalen van bekende mensen
In de Mental Health Art Tour wordt het belang van mentale gezondheid bespreekbaar gemaakt. Daar waar nodig worden taboes doorbroken. Centraal staan de verhalen van tien personen. Zij gaan allemaal op hun eigen manier met tegenslagen en uitdagingen om. Hun ervaringen worden hopelijk een inspiratiebron voor anderen.
Mentaal weer gezond worden en blijven is een gesprek dat we in alle openheid met elkaar moeten kunnen voeren. Zonder de angst voor het vooroordeel van anderen. Zonder de angst voor stigma en hokjes. Mentale gezondheid gaat over ons allemaal. Daar kun je maar beter over meepraten.
De Mental Health Art Tour is een idee en initiatief van Tamara Swart van de netwerkorganisatie Hush Hour. Door de handen ineen te slaan en bruggen te bouwen hoopt Tamara op meer impact, bewustwording en verbinding. Om zo te werken aan een mentaal gezonder Nederland.
Samen met Irene Hoff en Remke Westerhof startte zij de Mental Health Art Tour. Via kunst en met positieve gezondheidsprogramma’s maken zij mentale gezondheid duurzaam bespreekbaar. De kunst- en educatieve projecten voor jong en oud geven inzicht in de mentale gezondheid van individuen en reiken een scala aan inspirerende middelen aan om hierover met elkaar in gesprek te gaan.
De tentoonstelling in Museum van de Geest van 7 t/m 30 oktober 2022, vormt de aftrap van een veelzijdig awareness programma.
Artwork by Irene Hoff
De Nederlandse kunstenares Irene Hoff maakte een tiental portretten van mensen die op innerlijke kracht door het leven laveren. Deze serie noemde zij soulXray: de werken geven een kijkje in de ziel van de geportretteerden. Op ieder doek staat het gezicht centraal, dit vormt de bron voor de rest van het werk. Irene legt verbinding met de totale energie van de persoon. Een fl ow die haar meeneemt op een reis van beeld, kleur en symbolen. Het resultaat is een mixed media kunstwerk op canvas met zichtbare en minder zichtbare details die je verwonderen en prikkelen om meer te ontdekken.
‘We zijn zoveel meer dan de persoon die we denken te zijn, we zijn veel groter en er is overal en altijd support beschikbaar om ons te begeleiden. Die steun ligt binnen handbereik. We moeten het alleen aandurven om die toe te laten. Door vaker te voelen en regelmatig onze gedachten uit te schakelen. Dan gaan we ‘the unseen’ ontdekken en zien’.
See the unseen, feel the unfelt – Irene Hoff, Bali 2022
De ervaringen van de mensen die we hier zien, kennen allemaal verschillende invalshoeken, komen voort uit een diversiteit aan uitdagingen en problemen, zijn van invloed op verschillende levensfasen en bieden een scala aan inzichten en handreikingen. Ieder verhaal heeft een specifieke boodschap aan de samenleving en aan de bezoeker.
Mental Health Art Tour
In deze eerste reeks van de Mental Health Art Tour staan de verhalen centraal van:
Tamara Swart
Isa Hoes
Marit Brugman
Lena Olivier
Dylan Haegens
Thomas Dekker
Wouter de Jong
Jörgen Raymann
Robert Bridgeman
Mohamedou Ould Slahi
-
11 oktober - 15 oktober 2022 - HUSH Camp IBIZA - leiderschap
Nog 2 plaatsen beschikbaar
-
23 maart 2023 HUSH Camp
Dit is een door HUSH HOUR samen- gestelde combinatie van stilte, workouts voor je geest en lichaam, betekenisvolle en wetenschappelijke tools en heerlijke recepten waar je energie van krijgt. In samenwerking met Be Rooted Meditation School.
en Mindful Break met voeding voor lichaam en geest voor je medewerkers op de werkvloer, en of een dag in de natuur om op te laden. HUSH HOUR introduceert je in de wereld van stilte en compassie ontworpen om persoonlijke kwaliteiten te leren verbinden met Persoonlijk Leiderschap.
Wij helpen je medewerkers om de beweging van buiten naar binnen te maken. Hoe meer we oefenen, hoe meer het een deel wordt van wie we zijn en een actieve kracht in ons leven wordt.
-
17 juni 2023 HUSH Day
Geef een volledige beschrijving van het evenement, waaronder het tijdstip, de locatie, wat bezoekers moeten meenemen en de beoogde doelgroep.
Theaterseizoen
21 november
ROMEO EN JULIA
26 februari
COME FROM AWAY
5 maart
LES MISERABLES
RECHARGE SPOTS
OPLAADPLEKJES VOOR MENTAAL FITTE MEDEWERKERS!
Laat jouw medewerkers tot rust komen op een HUSH Recharge-Spot. HUSH HOUR stimuleert het creëren van “stilte & oplaad zones" in openbare ruimtes en bewustwording bij opdrachtgevers.
Tijdens een drukke werkdag is het belangrijk om een moment van rust voor je medewerkers te creëren in een rustige setting. Het idee is dat men op een HUSH Spot niet afgeleid wordt door gesprekken van anderen. Om rustig te kunnen lezen, voor een powernap, boost of stilte-oefening, om te kunnen werken op een laptop. Tijdens zo’n moment kun je opladen en van daaruit ruimte vinden om te werken aan je gezondheid en je ontwikkeling.
Kennis
✓ Wij geloven dat deze multidisciplinaire aanpak bij aanpak van diverse expertises, zeer doeltreffend is.
VertellenWe richten ons tot de Heer om ons leven richting te geven. In de Bijbel vinden we alle antwoorden om ons op het juiste pad te sturen. Door de Bijbel te lezen en te begrijpen leren we een zinvol leven te leven.
Routine
Kom ook. Iedereen is welkom om samen met ons de onvoorwaardelijke liefde van de Heer te ontdekken. We hebben allemaal onze eigen roeping en betekenis, die door God moeten worden ingevuld.
✓ Wij geloven dat deze multidisciplinaire aanpak bij aanpak van diverse expertises, zeer doeltreffend is.
Kennis
Geloof vormt de hoeksteen van onze kerk. Dit geloof staat tijdens al onze activiteiten en bijeenkomsten centraal. Wij geloven in de Heer en dat onze daden zijn goedheid weerspiegelen.
Bewustwording
VertellenWe richten ons tot de Heer om ons leven richting te geven. In de Bijbel vinden we alle antwoorden om ons op het juiste pad te sturen. Door de Bijbel te lezen en te begrijpen leren we een zinvol leven te leven.
Routine
Kom ook. Iedereen is welkom om samen met ons de onvoorwaardelijke liefde van de Heer te ontdekken. We hebben allemaal onze eigen roeping en betekenis, die door God moeten worden ingevuld.
WAAROM HUSH HOUR VOOR JE MEDEWERKERS:
✓ Bewuste keuzes voor jezelf en omgeving.
We richten ons op duurzame inzetbaarheid en niet op het voorkomen van ziekteverzuim. de winst die te behalen valt door een verbetering van leefstijl.
✓ Alleen een goed salaris is niet meer
voldoende om jou medewerkers te
behouden en aan te trekken. Met
HUSH HOUR faciliteer jij secundaire
arbeidsvoorwaarden waarmee jij als
organisatie het verschil maakt.
✓ Toegang tot de beste aanbieders van de markt. Bewezen en effectief.
Wij werken samen met vooraanstaande partners, die zich reeds bewezen hebben, waarmee wij samen een langdurige samenwerking waarborgen.
RECHARGE SPOTS
OPLAADPLEKJES VOOR MENTAAL FITTE MEDEWERKERS!
Laat jouw medewerkers tot rust komen op een HUSH Recharge-Spot. HUSH HOUR stimuleert het creëren van “stilte & oplaad zones" in openbare ruimtes en bewustwording bij opdrachtgevers.
Tijdens een drukke werkdag is het belangrijk om een moment van rust voor je medewerkers te creëren in een rustige setting. Het idee is dat men op een HUSH Spot niet afgeleid wordt door gesprekken van anderen. Om rustig te kunnen lezen, voor een powernap, boost of stilte-oefening, om te kunnen werken op een laptop. Tijdens zo’n moment kun je opladen en van daaruit ruimte vinden om te werken aan je gezondheid en je ontwikkeling.
HUSH GUIDES
Aan de slag!
Ons richtinggevende HUSH GUIDE netwerk ondersteunt, inspireert en activeert medewerkers op thema’s die voor jouw organisatie relevant zijn. Allen expert op gebied van het faciliteren van persoonlijke ontwikkeling en staan ze bekend om betekenisvolle resultaten. Voor elke fase van de reis van jouw organisatie of medewerkers kunnen onze experts met jou meelopen. Wij adviseren en begeleiden jouw medewerkers bij de perfecte match. Zodat jouw medewerkers met plezier blijven werken en duurzaam inzetbaar zijn.
Ben jij op zoek naar een guide die jou bijstaat bij het maken van keuzes, een expert die jou ondersteunt om jouw pad te vinden? Of loop je een beetje vast en ben je op zoek naar een nieuw inzicht. HUSH HOUR matcht jou op thema en op maat aan HUSH GUIDES. Er zijn twee paden die wij bieden om HUSH HOURS te ervaren en te leren. 1 op 1 met een HUSH Guide, of samen met een groep tijden een HUSH boostcamp. Altijd gericht op rust en persoonlijke groei.
HUSH GUIDES
Aan de slag! investeer in jezelf met een HIUSH HOUR.
Ons richtinggevende HUSH GUIDE netwerk ondersteunt, inspireert en activeert medewerkers op thema’s die voor jouw organisatie relevant zijn. Allen expert op gebied van het faciliteren van persoonlijke ontwikkeling en staan ze bekend om betekenisvolle resultaten. Voor elke fase van de reis van jouw organisatie of medewerkers kunnen onze experts met jou meelopen. Wij adviseren en begeleiden jouw medewerkers bij de perfecte match. Zodat jouw medewerkers met plezier blijven werken en duurzaam inzetbaar zijn.
HUSH HOUR matcht jouw medewerkers op thema en op maat aan HUSH GUIDES.
Er zijn twee paden die wij bieden om HUSH HOURS te ervaren en te leren. 1 op 1 met een HUSH Guide, of samen met een groep tijden een HUSH boostcamp. Altijd gericht op rust en persoonlijke groei.
1 op 1 begeleiding
Op basis van een persoonlijke intake maken wij samen met jouw medewerkers een Soul & Lifestyle plan. Met dit plan kunnen zij samen met onze experts aan de slag op een manier die bij hen past. Voor de beeldvorming; dit gaat van een holistisch arts, massage, persoonlijke coaching tot aan een voeding specialist. Altijd gericht op rust en persoonlijke groei. Wij maken deze perfecte " Match" naar aanleiding van een persoonlijke intake.Neem contact op voor een persoonlijke vrijblijvende kennismaking.
HUSH BOOSTCAMPS
Als programmamakers organiseren wij events en webinars op maat. Dat doen wij door het brede HUSH HOUR netwerk in (en aan) te zetten en jouw organisatie te koppelen aan de juiste spreker die jouw medewerkers een boost kunnen geven. Zij willen levenslessen delen en doorgeven om anderen te inspireren en te motiveren. Ontworpen om jouw medewerkers een hele dag op te laden midden in de natuur of tijdens een " Boost" ontbijt op kantoor. Weg van de dagelijkse routine en het beeldscherm.
1 op 1 begeleiding
Op basis van een persoonlijke intake maken wij samen met jouw medewerkers een Soul & Lifestyle plan. Met dit plan kunnen zij samen met onze experts aan de slag op een manier die bij hen past. Voor de beeldvorming; dit gaat van een holistisch arts, massage, persoonlijke coaching tot aan een voeding specialist. Altijd gericht op rust en persoonlijke groei. Wij maken deze perfecte " Match" naar aanleiding van een persoonlijke intake.Neem contact op voor een persoonlijke vrijblijvende kennismaking.
HUSH BOOSTCAMPS
Als programmamakers organiseren wij events en webinars op maat. Dat doen wij door het brede HUSH HOUR netwerk in (en aan) te zetten en jouw organisatie te koppelen aan de juiste spreker die jouw medewerkers een boost kunnen geven. Zij willen levenslessen delen en doorgeven om anderen te inspireren en te motiveren. Ontworpen om jouw medewerkers een hele dag op te laden midden in de natuur of tijdens een " Boost" ontbijt op kantoor. Weg van de dagelijkse routine en het beeldscherm.
JOUW MEDEWERKERS AAN DE SLAG!
Er zijn twee paden die wij bieden om HUSH HOURS te ervaren en te leren. 1 op 1 met een HUSH Guide, of samen met een groep tijden een HUSH bootcamp. Altijd gericht op rust en persoonlijke groei. Neem contact op voor een persoonlijke vrijblijvende kennismaking.
Er zijn twee paden die wij bieden om HUSH HOURS te ervaren en te leren HUSH HOURS
je eigen te maken. Alles wat wij aanbieden is altijd gecureerd om rust en persoonlijke
groei mogelijk te maken. Om zinvolle ervaringen te creëren terwijl je een plan voor de
toekomst voorbereidt en klaar bent om je dromen na te jagen.
1. HUSH CAMPS
HUSH HOUR biedt HUSH Camps die zich richten op rust en persoonlijke groei. Dit is
een door HUSH HOUR samengestelde combinatie van stilte, workouts voor je geest
en lichaam, betekenisvolle en wetenschappelijke tools voor je geest en lichaam, yoga,
ontspanningsoefeningen, mindfulness en creativiteit. Een setting waar je je kunt
opladen, resetten, tot rust kunt komen en vooral ook je zelf kunt zijn.
2. HUSH GUIDES
Daarnaast is er aanvullende 1 op 1 begeleiding van HUSH Guides die je helpen en
versterken. Ben jij op zoek naar een guide die jou bijstaat bij het maken van keuzes,
een expert die jou ondersteunt om jouw pad te vinden? Of loop je een beetje vast en
ben je op zoek naar een nieuw inzicht. HUSH HOUR matcht jou op thema en op maat
aan HUSH GUIDES. Voor de beeldvorming; dit gaat van een holistisch arts, massage,
psychologen, slaap experts, persoonlijke en of business coaching, voeding specialist
tot aan uniek aanbod en persoonlijkheidstesten.
Hoe werkt dat?
Op basis van een persoonlijke intake maken wij samen met jou een Soul & Lifestyle plan
en kijken we naar wie we je doorverwijzen. Met dit plan kan je samen met onze experts
aan de slag op een manier die bij je past. Altijd gericht op rust en persoonlijke gro
Focus HUSH Camps
3 pijlers:
Kennis: herkennen en voorkomen van burn-out op de werkvloer en het belang van een
actief beleid op duurzame inzetbaarheid door een verbetering van leefstijl, als onderdeel
van de totale bedrijfscultuur.
Bewustwording: bewustwording door het verhalen en het delen van praktische
handvaten.
Routine: mensen helpen bij het aanpassen van hun leefstijl en het terugvinden van de balans in het leven
Irene Hoff
SOUL
Irene is een succesvolle Nederlandse kunstenares die al jaren op Bali woont en werkt samen met haar twee dochters. Irene haar kunst is rijkelijk gevuld met hoop en inspiratie die de kijker prikkelen meer bewust te worden van hun gevoelens en overtuigingen, waardoor er langzaam een plek zal ontstaan voor datgene wat we werkelijk zijn, dat wat er werkelijk toe doet (true self).
Wouter de Jong
MIND
Wouter is een veelgevraagd spreker, trainer en consultant. Hij studeerde af in Nederlands recht en aansluitend volgde hij een opleiding aan de Amsterdamse toneelschool, waarna hij werkte als acteur (on der andere GTST en Villa Achterwerk). Hij volgde meerdere opleidingen tot compassie en mindfulnesstrainer, onder andere aan de Vrije Universiteit Amsterdam.
Alexander Zhembrovskyy
BODY
Alexander is founder van het Zhembrovskyy platform. Hier vind je ON-DEMAND VIDEOLESSEN met professionele balletdansers als leraren. Voor wie zijn gezondheid wil verbeteren met een unieke, nieuwe en spannende fitnesstraining en voor dansers die een specifieke training willen volgen.
Amber Alberda
FOOD
Amber schrijft (kook)boeken, is NLP-trainer, voedingscoach, moeder en toegewijd chocolade liefhebber. Ze is tevens oprichter en organisator van het jaarlijkse Better Health Event in de RAI Amsterdam en schrijft en presenteert met veel plezier over voeding, vitaliteit en de rol van voeding op ons welzijn en houdt zich met veel passie bezig met het bedenken en bereiden van gezonde voeding.
Pascalle Koldenhof
MINDFUL STYLING
Pascalle is topstyliste en leert je om jezelf met een nieuwe blik te bekijken, jezelf te omarmen zoals je bent. Ze kleedt acteurs en actrices voor nationale en internationale rode lopers, filmpremières, het Nederlands Film Festival en tv-optredens.
Barbara Piper
COMPASSION
Na haar studie communicatiewetenschappen, werkte zij in Internationale organisaties en later als directeur in de gezondheidszorg. Na een buitenlandervaringen én een opleiding aan Stanford University’s Compassie instituut (CCARE), adviseert Barbara organisaties hoe zij een gezonde werkomgeving kunnen creëren vanuit de waarden van vriendelijkheid, empathie en compassie.
Veronica Risch
HEALTH
Veronica Risch (1983, Hilversum) leidt twee zorginstellingen: Focus GGZ en Focus Burn-out Behandeling. Ze is bevlogen, gepassioneerd. Risch: ‘Ik ben er op gebrand om het verschil te maken.’ Met haar zorgondernemingen in Amsterdam-Zuid, in de geestelijke gezondheidszorg en coaching bij een burn-out, pakt Risch het anders aan dan anderen.
JOUW MEDEWERKERS AAN DE SLAG!
Er zijn twee paden die wij bieden om HUSH HOURS te ervaren en te leren. 1 op 1 met een HUSH Guide, of samen met een groep tijden een HUSH bootcamp. Altijd gericht op rust en persoonlijke groei. Neem contact op voor een persoonlijke vrijblijvende kennismaking.
Er zijn twee paden die wij bieden om HUSH HOURS te ervaren en te leren HUSH HOURS
je eigen te maken. Alles wat wij aanbieden is altijd gecureerd om rust en persoonlijke
groei mogelijk te maken. Om zinvolle ervaringen te creëren terwijl je een plan voor de
toekomst voorbereidt en klaar bent om je dromen na te jagen.
1. HUSH CAMPS
HUSH HOUR biedt HUSH Camps die zich richten op rust en persoonlijke groei. Dit is
een door HUSH HOUR samengestelde combinatie van stilte, workouts voor je geest
en lichaam, betekenisvolle en wetenschappelijke tools voor je geest en lichaam, yoga,
ontspanningsoefeningen, mindfulness en creativiteit. Een setting waar je je kunt
opladen, resetten, tot rust kunt komen en vooral ook je zelf kunt zijn.
2. HUSH GUIDES
Daarnaast is er aanvullende 1 op 1 begeleiding van HUSH Guides die je helpen en
versterken. Ben jij op zoek naar een guide die jou bijstaat bij het maken van keuzes,
een expert die jou ondersteunt om jouw pad te vinden? Of loop je een beetje vast en
ben je op zoek naar een nieuw inzicht. HUSH HOUR matcht jou op thema en op maat
aan HUSH GUIDES. Voor de beeldvorming; dit gaat van een holistisch arts, massage,
psychologen, slaap experts, persoonlijke en of business coaching, voeding specialist
tot aan uniek aanbod en persoonlijkheidstesten.
Hoe werkt dat?
Op basis van een persoonlijke intake maken wij samen met jou een Soul & Lifestyle plan
en kijken we naar wie we je doorverwijzen. Met dit plan kan je samen met onze experts
aan de slag op een manier die bij je past. Altijd gericht op rust en persoonlijke gro
Focus HUSH Camps
3 pijlers:
Kennis: herkennen en voorkomen van burn-out op de werkvloer en het belang van een
actief beleid op duurzame inzetbaarheid door een verbetering van leefstijl, als onderdeel
van de totale bedrijfscultuur.
Bewustwording: bewustwording door het verhalen en het delen van praktische
handvaten.
Routine: mensen helpen bij het aanpassen van hun leefstijl en het terugvinden van de balans in het leven
Irene Hoff
SOUL
Irene is een succesvolle Nederlandse kunstenares die al jaren op Bali woont en werkt samen met haar twee dochters. Irene haar kunst is rijkelijk gevuld met hoop en inspiratie die de kijker prikkelen meer bewust te worden van hun gevoelens en overtuigingen, waardoor er langzaam een plek zal ontstaan voor datgene wat we werkelijk zijn, dat wat er werkelijk toe doet (true self).
Wouter de Jong
MIND
Wouter is een veelgevraagd spreker, trainer en consultant. Hij studeerde af in Nederlands recht en aansluitend volgde hij een opleiding aan de Amsterdamse toneelschool, waarna hij werkte als acteur (on der andere GTST en Villa Achterwerk). Hij volgde meerdere opleidingen tot compassie en mindfulnesstrainer, onder andere aan de Vrije Universiteit Amsterdam.
Alexander Zhembrovskyy
BODY
Alexander is founder van het Zhembrovskyy platform. Hier vind je ON-DEMAND VIDEOLESSEN met professionele balletdansers als leraren. Voor wie zijn gezondheid wil verbeteren met een unieke, nieuwe en spannende fitnesstraining en voor dansers die een specifieke training willen volgen.
Amber Alberda
FOOD
Amber schrijft (kook)boeken, is NLP-trainer, voedingscoach, moeder en toegewijd chocolade liefhebber. Ze is tevens oprichter en organisator van het jaarlijkse Better Health Event in de RAI Amsterdam en schrijft en presenteert met veel plezier over voeding, vitaliteit en de rol van voeding op ons welzijn en houdt zich met veel passie bezig met het bedenken en bereiden van gezonde voeding.
Pascalle Koldenhof
MINDFUL STYLING
Pascalle is topstyliste en leert je om jezelf met een nieuwe blik te bekijken, jezelf te omarmen zoals je bent. Ze kleedt acteurs en actrices voor nationale en internationale rode lopers, filmpremières, het Nederlands Film Festival en tv-optredens.
Barbara Piper
COMPASSION
Na haar studie communicatiewetenschappen, werkte zij in Internationale organisaties en later als directeur in de gezondheidszorg. Na een buitenlandervaringen én een opleiding aan Stanford University’s Compassie instituut (CCARE), adviseert Barbara organisaties hoe zij een gezonde werkomgeving kunnen creëren vanuit de waarden van vriendelijkheid, empathie en compassie.
Veronica Risch
HEALTH
Veronica Risch (1983, Hilversum) leidt twee zorginstellingen: Focus GGZ en Focus Burn-out Behandeling. Ze is bevlogen, gepassioneerd. Risch: ‘Ik ben er op gebrand om het verschil te maken.’ Met haar zorgondernemingen in Amsterdam-Zuid, in de geestelijke gezondheidszorg en coaching bij een burn-out, pakt Risch het anders aan dan anderen.
ACTIVITEITEN
ACTIVITEITEN
Aanstaande activiteiten
-
HUSH to GO iedere Woensdag ochtend om 09:00 AM A drop-in FREE 30-minute Zoom meditatie
Woensdag ochtend om 09:00 AM
Gun jezelf deze online meditatie serie. Kom tot rust, ervaar focus en kracht. Verbind je met jezelf en open je hart onder begeleiding van Barbara Piper.
Een veilig en warm plekje voor jezelf en een Mindful Break in het midden van je week. De meditaties zijn kosteloos en vrijblijvend. Join us
-
4 juli - HUSH Camp
Dit is een door HUSH HOUR samen- gestelde combinatie van stilte, workouts voor je geest en lichaam, betekenisvolle en wetenschappelijke tools en heerlijke recepten waar je energie van krijgt. In samenwerking met Be Rooted Meditation School.
en Mindful Break met voeding voor lichaam en geest voor je medewerkers op de werkvloer, en of een dag in de natuur om op te laden. HUSH HOUR introduceert je in de wereld van stilte en compassie ontworpen om persoonlijke kwaliteiten te leren verbinden met Persoonlijk Leiderschap. Wij helpen je medewerkers om de beweging van buiten naar binnen te maken. Hoe meer we oefenen, hoe meer het een deel wordt van wie we zijn en een actieve kracht in ons leven wordt. Deze module wordt in samenwerking met ons HUSH GUIDE netwerk vormgegeven.
-
7 juli - HUSH Camp
Geef een volledige beschrijving van het evenement, waaronder het tijdstip, de locatie, wat bezoekers moeten meenemen en de beoogde doelgroep.
-
17 juni - HUSH Day
Geef een volledige beschrijving van het evenement, waaronder het tijdstip, de locatie, wat bezoekers moeten meenemen en de beoogde doelgroep.
-
16 juli - HUSH Camp IBIZA - leiderschap
Geef een volledige beschrijving van het evenement, waaronder het tijdstip, de locatie, wat bezoekers moeten meenemen en de beoogde doelgroep.