Amber Albarda schrijft (kook)boeken, is voedingscoach, moeder en toegewijd chocoladeliefhebber. Ze is tevens oprichter van de Better Health Academy en het Better Health Event in de RAI Amsterdam en geeft regelmatig workshops over voeding & gezondheid en lezingen voor bedrijven. Inmiddels is ze aan haar negende boek bezig.
Laat jouw medewerkers tot rust komen op een HUSH Recharge-Spot. HUSH HOUR stimuleert het creëren van “stilte & oplaad zones" in openbare ruimtes en bewustwording bij opdrachtgevers.
Tijdens een drukke werkdag is het belangrijk om een moment van rust voor je medewerkers te creëren in een rustige setting. Het idee is dat men op een HUSH Spot niet afgeleid wordt door gesprekken van anderen. Om rustig te kunnen lezen, voor een powernap, boost of stilte-oefening, om te kunnen werken op een laptop. Tijdens zo’n moment kun je opladen en van daaruit ruimte vinden om te werken aan je gezondheid en je ontwikkeling.